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幸福是_____的作文800字篇1
我用了一个多月,读完了积极心理学塞利格曼的《持续的幸福》,读完后感触颇深。以前一直定义快乐就是幸福。但是读完之后,我懂得,幸福一种心境,一种体验,一个过程。书中教会我们能够投入的关心他人,关心自己,获得最丰盈的生活。
幸福是一种体验
书中塞利格曼通过很过不同的实验案例,教会我们怎样拥有一个蓬勃的人生;教会我们如何看待生活,看到可能性,不受生活所限。无论在我们的生活,或是在我们的工作,都会带来很大的帮助。
幸福其实就在我们每个人收到身边,我可能太过注意身边的坏事,而忽略了好事。所以大部分人每天都在抱怨,每天都在感叹上天对自己的不公平。在书中塞利格曼的“三件好事练习”,就可以让我们轻松地找到自己的幸福。非常简单:每天把自己当天的好事写下来,这些好事不需要惊天动地,只要这件事让自己开心,高兴。于是我也按照此方法,记录了自己的好事,持续了一段时间后,发现自己比以前更乐观了。
幸福是一个过程
有一个非常好的案例,想在此给大家分享一下,由于我们班长期质量指标排名末尾,什么方法都用尽,但是任然不见提升效果。于是佳姐让我班全班员工,听取话务二部的同等效能下,但是质量比我班高的员工的录音,并要求员工记录下来听取后的优秀方法。我班员工照此方法实施半月后,满意率明显提升。佳姐告知我其实这是她使用书中三件好事的一个变通,当时不太理解,后来慢慢理解,原来佳姐让员工每次记录听录音后的三点优秀经验后,员工自己就会慢慢的跟着自己记录的优秀经验学习。就像书里面写的:过得多的关注坏事,会更加的抑郁和忧虑。避免这种情况的一个办法就是,更多的去关注生活中那些美好的事情。
幸福是一种收获
在书中影响挺深的还有一个练习:“突出优势练习”,书中说到“要了解他们的优点,而不是一味是要改正他们的缺点”,我觉得班长在管理员工的时候,做这个练习是非常合适的。以我班为例,我们的优势是产量和营销,但是质量指标确实我们的弱项。在没有学习这本书以前,我一直是每天开会就像和尚念经一样,说你们的满意率,解决率是什么情况,为啥子一直这么差……在读了这本书以后,看到这个案例后,觉得眼前一亮,原来我可以这样做。我表扬大家,我们班的营销数据非常好,产量也是每个月位居前三。大家其实一直都很不错,要是各位再把自己的质量稍微的提升一下,那么我们班就更加的优秀了。顿时大家脸上露出开心的笑脸,大家工作积极性的陡增。
幸福是_____的作文800字篇2
迷茫无助的时候,同学一次善意的帮助,我很幸福;伤心失意时,朋友一句轻柔的安慰,我很幸福;孤独寒冷时,家人一句温暖的关心,我很幸福。但让我忘不掉的,是奶奶给予我的幸福。
从小到大,我不知道爸爸的背是多么深厚,也不知妈妈的手是多么温暖,但我却深深的知道,奶奶的爱让我很幸福,在我牙牙学语的时候,奶奶一句一句的纠正着我,教会了我说话,在我蹒跚学步的时候,奶奶一次一次地扶起了我,教会了我走路;在我漫长的人生路上,奶奶一点一点的鼓励着我,教会了我勇敢,和她在一起的每一寸时光,我都很幸福。
我想,世界上最幸福的莫过于在你饥寒交迫的时候,吃上一碗最亲最爱的人亲手为你做的面条吧!我记得初中每次放半月假的时候,一回到家,就能闻到一股淡淡的面香,我总是能把那满满的一大碗面条扫个底儿朝天,而奶奶则总是在一旁慈祥的看着我,脸上满是笑容。吃着幸福的面条,我很幸福。
还记得每次在家做作业时,奶奶总会坐到我身旁,一直默默地盯着我,像要把我的样子刻在心中,她一边看着我,还一边为我夹着核桃,夹碎后,她便会仔仔细细地清理掉在桌上的残渣,等把一切弄干净后,她才小心翼翼地放到我手边,生怕她的动作太大打扰到我。吃着幸福的核桃,我很幸福。
每次到了冬天的时候,奶奶总是会特别唠叨,在学校时,总是担心我吃不饱,穿不暖,而我家离学校又远,她不可能天天都来看我,只能在家里干着急。有次下雪了,奶奶甚至让爷爷不远千里为我送来了棉袄。穿着幸福的棉袄,我很幸福。
在初三那段紧张又忙碌的日子里,我很少回家,早已习惯了奶奶的我却突然有些手足无措了,没有了热气腾腾的幸福面条,没有了干干净净的幸福核桃,没有了温暖体贴的幸福棉袄……我一个人在学校,总觉得少了点什么味道。
随着年龄的增长,时光在残忍的消磨着一切,渐渐地,奶奶不再唠叨了,岁月爬上了她的发丝,她老了。虽然既不愿承认这个事实,但是奶奶真的老了,如今每次放月假回家的时候,总会看到一双担忧又欣喜的眼睛,总会吃到一桌早已备好的饭菜,总会有一个慈祥的老人给我温暖,总会感受到一份幸福的味道。
终于明白,奶奶给予我的幸福,其实就是一碗热气腾腾的面条,一颗干干静静的核桃,一件温暖体贴的棉袄……
让我永远忘不掉的,是奶奶给予我幸福的味道。
幸福是_____的作文800字篇3
幸福,真的就存在于我们身边。过去,我曾固执地认为不是,常常沮丧哀叹:我没有遗忘幸福,但幸福却遗忘了我。
不幸,挫折,困难,痛苦,坎坷。我默默地咬着牙坚持,心里却在暗暗抱怨:上帝太不公平,幸福女神总是忘记了履行她那“人人平等”的职责,又偷偷睡懒觉去了。
甚至为了找到所谓的幸福,我翻阅了眼前的一座座大山,不顾那些曾经流下的汗水、滴落的泪水和划开的伤口。直到看到山后的大海,在无意中打开身上的口袋,才哭笑不得地发现幸福就在我的身边。
“天啊,幸福就在我的身边!”我惊喜,蓦然发现:在家的早晨,妈妈亲手热好的牛奶中有幸福;在校的夜晚鸦雀无声,专心致志,从李白到杜牧,从巴金到冰心,优美伤感的字里行间有幸福:在安静书法时,淡淡的墨香,字字斟酌的点撇横竖捺,端正美观的作品中有幸福;孤独无助时,好友一声短短的安慰、一轻轻的抚背中有幸福;尴尬无奈之际,同学那宽容的微笑、理解的问候中有幸福——这太多太多、太重太重、太深太深的幸福,在懵懂的当初怎么就未曾感受到呢?
也许有人会不屑一顾,对此撇撇嘴地讽刺道:这也算时幸福吗?幸福,应该是功成名就;幸福,应该是腰缠万贯披金戴银;幸福,应该是考取高分,事业学业蒸蒸日上;幸福,应该是华车名宅,潇洒挥霍……对,我承认,有些时候,拥有票子、房子、车子和位子是很幸福,但是那些都是要靠自己的努力而收获来的。那么,没有这一切是不是就不幸福了?难道就要唉声叹气,终日以泪洗面吗?答案是:不。古希腊哲学家就告诉我们:幸福是消极的,只要不痛苦就是一种。不是吗?
幸福就在我们身边,我们没有察觉,正因为它如空气一般让人容易忽视地存在于身边。拥有那温暖的.倾斜在身上的阳光也是幸福吗?在冰天雪地中的因纽特人最清楚;拥有三天光明也是幸福吗?因地震在废墟中被黑暗充斥着内心的人会告诉你;拥有明亮的教室与友好的伙伴也是幸福吗?那些失学而孤单痛苦着的儿童们会让你坚信不疑;甚至父母的训斥也是一种幸福——当你离家出手的时候就会明白。
幸福,并非遥远得如海市蜃楼,可望不可即。能够去欣赏地平线上某个神秘美丽的月光森林,诚然是一种幸福;享受今天盛开在窗台上的茉莉,又何尝不是一种幸福呢?
幸福,就在我们身边。
幸福是_____的作文800字篇4
幸福就像棉花糖,只有细细品味,才能体会到它的甜蜜。
不同的人,对幸福有着不同的诠释。
有人说,幸福是付出,于是就有了李清照的“为伊消得人憔悴,衣带渐宽终不悔”,那望穿秋水的等待,是一种相思之苦后饱含的丝丝幸福;有人说,幸福是拥有,于是人们羡慕比尔盖茨的财富,那巨大财富之后,是他艰辛创业的默默付出;有人说,幸福是名望,于是人们崇拜莎士比亚的巨作,那激昂文字的背后,是他绞尽脑汁的孜孜不倦。
有人说,现在的孩子不懂得幸福。
她,一个90后的女孩,拥有一个温暖的家,有疼爱她的爸爸妈妈,有娇宠她的爷爷奶奶……但,在一个大雪纷飞的清晨,她悄悄离开了家,她要寻找自己认为的幸福。
走在大街上,冷风吹着她的脸,但她并没有感到寒冷,因为她觉得自己自由了!没有父母的没完没了的唠叨,没有爷爷奶奶啰啰嗦嗦的关照,此刻,她觉得“自由”就是幸福。
她来到了网吧,虚拟的游戏令她很是着迷,在家里,她从没有如此尽兴的玩耍,上网的次数屈指可数,而每次上网的时间却是那么有限。她一直到眼睛酸困才停止游戏。活动活动麻木的手指,伸了个懒腰,回到现实生活中,她忽然觉得网络原来如此得无聊空虚。
她又来到了一家书店,翻看着自己心仪已久的漫画书。她是多么喜欢这本漫画书啊!每次想买,都被父母以怕影响学习为理由而拒绝。此刻,她可以一遍又一遍的翻阅,却觉得索然无味。
不知不觉,天渐渐黑了,她感到有些迷茫。这就是自己想要的自由和幸福么?街上的人来来往往,但,却没有人顾得上看她一眼。她无力的拖着沉重的身体,不知不觉来到了她家小区的门口。漆黑的建筑物上,只有一个窗口透出柔柔的灯光。那灯光太熟悉了,那是妈妈精心为她挑选的粉色的玫瑰花灯发出的光。轻轻推开虚掩的房门,父母布满血丝的双眼和憔悴的面容映入眼帘,她不顾一切扑入父母的怀里,此刻她感到了家的温馨,她突然明白,原来幸福就在身边,就在父母的唠叨和长辈的呵护中。
谁说现在的孩子不懂得幸福?其实它是一种带有淡淡苦涩的甜蜜味道。幸福就是棉花糖,只有细细品味,才能深深体会。
幸福是_____的作文800字篇5
我们曾经拥有过它,但已经不再拥有。我们已经失去过它,并将永远失去。那个住在我们内心的少年,再过去的某年的夏日里,走进一片漆黑的世界。他点亮的灯火,他照耀的森林。六月的萤火虫缓慢飞过海洋。它们是天真的瞳孔,浪漫的光。
——《五光森林》
那一年,叛逆的我们因为不同的原因相同的理由走到一起。
那一年,天真的我们因为相同的爱好组成了一支八人的团队,取名为“流”。
那一年,懵懂的我们用尽全力想那梦想在现实中擦出火花。
还记得么?轻狂的我们盯着夏日,再校门口那间破旧的店吃着八人的麻辣烫;还记得么?爱玩的我们以我的生日为理由而集体逃课,只为到海边听海,结果只能乖乖地写着几千字的检讨;还记得么?年少的我们在只有两把旧吉他的条件下硬生生地组成一支乐队,尽管到现在会弹的只有那首《夏天的风》,但我们却乐此不疲;还记得么?青涩的我们顶着中考的压力,在炎热的夜里奋笔疾书,为的只是不留下任何遗憾。
青春的岁月里总是怀着许多幻想和更多不可能实现的梦,青春的我们放荡不羁,倔强而执着。一路走来,透过那小小的柳叶,我们看到了如此绚丽的世界,我们含着心中的一片芬芳,绽放再世界的一角。
那一年,那一个夏日显得特别漫长。即将散落在天涯的我们站在海边看着夕阳一点点下滑,最后一次唱起那一首《夏天的风》。
那一年,站在八月尾巴上的我们做着八个不一样的梦,共同收获一份八倍的快乐。
那一年,我们分离,向着不同方向,继续前进。风吹熟了我们的心,年少的肤浅如同浮云掠过。风过了,留下的只是一颗渐渐趋于成熟的心。
有些记忆被焚烧掉,有些记忆被埋在心底。纯真年代如流水划过金色年代,所有的幸福都带着细软的绒毛,向着有光的方向飞去。
那一年,我们再也会不到那一年。
幸福是_____的作文800字篇6
幸福如一杯淡淡的茶,固然身在其中,但要细细品味,才能感慨感染到其中的甘甜。
转眼间体育加试的日子就要到了,而我跑步的成绩还不理想,当然倍感焦虑。于是,我开始执行起我的练习计划:天天放学跑两圈。这望似简朴的计划,执行起来却不轻松。因为平时锻炼太少,一下子加大运动量,当然会不适应:咳嗽、头疼,浑身酸痛。于是,我开始打退堂鼓了。
放学后,我来到操场,一眼就望到了早已等候在那里的父亲。我极不情愿地走了过往,本想告诉他我的想法主意,但是话到嘴边又吞了归往。由于我知道对于倔强的父亲,这是不可能的。我只好走到起跑线,深吸一口吻,好把我的沮丧挥往。
预备跑!父亲极当真地说道。我一下子冲出了起跑线,向着渺茫的终点飞驰。开始的一百米还算顺利,但是跑过弯道后,各种痛苦悲伤便涌了上来。我努力试着调整自己,但糟糕的是,我不但没调整好,反而又添了个麻烦:供氧不足。于是,我的大脑发涨,双腿变软,速度天然就减慢了很多。
快跑!快!父亲的一声催促如军令一般传进我的耳朵。我一机灵,赶紧加速。但心中还在诉苦:哼!我这么累,还让我跑!不外想回想,做回做,我终究仍是加快了速度,在坚持跑完六百米时,我意识到:该冲刺了。我深吸着气,试图加快速度,但是我的团?同灌了铅水一般,怎样努力都无济于事。我摇了摇头,心想:这下可完了! 合法我要抛却的时候,面前溘然闪过一个肥胖的身影。什么?是父亲。只见他向我招手,示意让我追上他,便飞快地跑了起来。我咬牙向他跑往,越来越近,越来越近。终于,我跑到了他的后面,紧追不舍。我凝瞅着父亲的身影,这普通的身影一下子高大起来。这身影仿佛是汹油?海上的一盏航灯,给我带来了但愿;这身影仿佛是丛林深路中的一块路标,给我带来了决心信念;这身影仿佛是无边沙漠中的一泓清泉,给我带来了动力。在这身影的带领下,我健忘了痛苦悲伤,健忘了怨恨,终于冲到了终点,冲到了我向去已久的终点。
当我休息之时,几声重重的咳嗽声敲进我的心。我归头一望,原来是由于刚才跑得过快,父亲着凉了。我才意识到父亲也已经工作一天了,而仍拖着疲劳的身子为我带路。一股热流冲满了我的全身。我闭上双眼,仔细地品味。哦!这是幸福的热流!我悄悄地站着,细细地品味着,一起溶进这热流中。
幸福是什么?幸福没有高山的恢宏,没有大海的磅礴,但幸福是热和的,锦绣的。只要您细细品味,幸福就在您身旁。
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