海面上波涛汹涌，白浪滔天。一艘万吨巨轮载满了货物缓缓地在浪涛中前行。正是因为载着满满的货物，巨轮才得以在如此汹涌的海面上平稳地向彼岸靠近。如果没有货物施以压力，那么巨轮就可能会轻而易举地被波涛掀翻，沉没于汪洋大海之中。同样的道理，压力可以给人以力量，它给我们沉重的压抑感，我们的身躯才变得更加坚韧，我们的步伐才可以迈得更加稳健。

压力可以磨炼人的意志。

在寒冷的雪域高原上，青松挺直了身躯，接受着狂风和暴雪的洗礼。沉重的积雪压弯了青松挺直的枝干，面对这种强大的压力，青松从未放弃过，它正视压力，当积雪压到了一定程度就滑落下来，青松凭着顽强的毅力，又一次挺直，就这样，一次又一次地弯曲，挺直，又弯曲……周而复始，铸造了青松的坚韧意志。在压力面前，青松能屈能伸，巍然屹立在茫茫雪山的峰巅。人也是如此，经过压力的磨炼，我们的意志会渐渐地变得坚强。

压力时刻鞭策着我们前进，增强我们的危机意识，从而使我们发奋图强，奋起直追。在学校，正因为有了压力，才形成了竞争局面，才有了学业的不断进步。在企业，压力会促进企业不断改进生产技术、提高生产能力从而开发出适销对路的高质量产品。

海燕正是因为承受了风雨的压力，才拥有了搏击长空的坚翼，雄鹰正是因为有了生存的压力，才拥有了强健的体魄。面对生活，我们也要学会承受压力。

让我们携压力上路，与压力同行，这样，我们的步伐将会更加稳健，我们的意志将会更加坚韧，我们的未来将会更加辉煌。

学生压力大演讲稿篇2

你是我心中不灭的光，像太阳般耀眼，你用你的光芒照耀着我，温暖着我，你用你的方式爱着我，照顾着我。你给我的爱是谁也无法比的——爸爸，你的爱，简单，却无比温暖。

在我的印象中，你很少说话，但你不像别人的爸爸那样严厉。在我考试成绩不好的时候，妈妈总是很严肃，有时还会批评我。你总是会在妈妈走之后到我身边安慰我，用你的幽默的样貌逗我开心。爸爸，虽然你看起来很刚强，但你有着父亲的温柔，长这么大，你从没有骂过我一次，哪怕在我不争气的时候，你也只是默默的激励着我。

每一天我要去学校时，妈妈总会千叮咛万嘱咐，一边叨叨，一边让我拿水瓶子灌水，收拾东西……而你总是默默地给我准备好水，放进书包里，检查我有没有落东西。可你对自我的东西真是一点不细心，袜子扔的到处都是，你一进家门的第一句话总是“我的睡衣放哪儿去啦?”“嗯?袜子怎样又少了一只?”，但你对我的东西，从来没忘过。

你很能忍耐。每次在屋里写作业时，都能听见你在电脑上打字的声音。有一次我出来看你工作，这时你的领导打来电话。虽然你没有开免提，但我能猜得到领导的语气并不友好，我忍不住为你打抱不平，而你却没有一丝反驳。

在别人的印象中，你是一个坚强的人，甚至在家人面前，你也从没掉过眼泪。可我明白，因为妈妈的病，你变得很脆弱。看着身上插着管子的妈妈，我明白那个时候你想哭，却总是找各种借口让别人看不见你哭。你每次都以阳光和微笑应对妈妈，给她战胜病魔的信心和力量。有时你会说“要去个卫生间”，或“出去一下”，我明白那时候你是去找个没人的地方偷偷流眼泪。爸爸，这些我都明白，你是有多么的“坚强”，你不是不想哭，只是不想让别人看到。

爸爸，你是我人生路上的一束光，你总把自我最好、最坚强的样貌展现给我，你以自我的方式照耀温暖着我。你是我心中永远也不灭的光，你的光芒指引着我向前一步一步的走。

学生压力大演讲稿篇3

亲爱的各位同学：

大家好!

今天我要与大家说的是关于健康饮食的事情，饮食是我们每天都必须要做的事情，因为我们要成长就离不开营养补充，只有营养充分，我们才能够有足够的能量供我们成长。

长身体的时候是我们发展的必然，我们必须要为自己的健康做更多的准备，也需要重视起来，很多时候我们饮食并不规律，有时候会嫌弃食物的口感不好，有时候是想要吃自己喜欢吃的食物，因此在营养摄入方面并不齐全，造成自己出现了很多问题，比如健康问题，高矮胖瘦等等都与饮食有关。

不要应为不想吃饭就光吃零食，在我们里面很多同学更喜欢吃零食，为什么，因为零食比饭更好吃，而且也是我们最喜欢的，而且还有麻辣等垃圾食品是我们的最爱，吃起来好吃就经常在学校里面大量吃，只想满足自己的口腹之欲，却从来没有考虑营养均衡。当我们生病了我们还不知道什么原因。

有的同学身体瘦弱，有的同学，体重严重超标，是什么原因，都是因为饮食不健康，饮食不规律的原因，都是自己犯了错，做的不够出现了这样的问题我们更应该反思，做出思考和改变，不能够一直都继续自己的习惯性的饮食，我并不是想要同学们禁绝吃零食，也不是要让同学们不去吃好吃的，但是一定要有一个度。

我们每天都必须要满足一点，那就是必须要保证我们饮食的健康，每天都必须摄入一天生长所需的营养，一定要记住自己的当前最需要的营养，不能在随意的吃了，每天的各种零食不能多吃，有一些对我们健康有影响的食物我们也一定要注意，不能使用，能不吃就不吃，毕竟对我们健康不要。

当我们饮食健康之后，我们就能够让我们良性成长，比如不会变的如同皮包骨一般瘦弱，也不会满身都长满了赘肉，均衡的成长这才是我们生活和发展的重要原因。关注饮食的规律，我们每天都应该注重荤素搭配。虽然荤菜更好吃，也是我们喜欢吃的主要菜品之一，但是我们不能光吃荤菜，不健康，这样吃容易发胖，而且没有素菜的条理让我们的身体健康不好，不利于我们的发展。

我们学习每天都需要消耗能量，我们成长也要消耗能量，但是能量是均等等，如果摄入的能量不能及时消化就会变成脂肪，摄入的能量过少，就会消耗我们身体的脂肪，消耗我们的健康，就会让我们变得干瘦，这样不管哪种，都会让我们变得更加弱小容易生病，也容易感冒。亲情学们重视自己的健康。

谢谢大家!

学生压力大演讲稿篇4

漫长的人生路上，谁也不会一帆风顺地到达理想的彼岸，总会有坎坷，总会有惊涛骇浪。但有的人能克服挫折，化解痛苦，有的人却只会一味地退缩，放大痛苦。不一样的选择，也许意味着将走不一样的人生之路。

曾经，我问自己：“我想成为怎样的人?”而每当这个问题一出现，心中就会有很多答案，让我无从选择。随着年龄的增长，我开始有了自己的答案：我想成为胆大而勇敢的人。也许我爱哭，很懦弱，怕内心的懦弱会影响自己;也许从小胆小的我，想试着胆大起来，不再害怕困难。但我相信，更多的原因还是希望能走好漫长的人生之路，寻找属于自己的未来。

从小就爱哭的我，常常会给家人带来麻烦，还时不时地引起吵架。虽然我装作不知道，但我心里比谁都清楚，他们都是为了我的哭而吵架的。多少次，我希望自己变得勇敢起来，可总是做不到。又有多少次，我不想家人为了我的哭而争吵，但不知不觉中眼泪又掉了下来。当我对自己完全失去信心时，却发生了一件意想不到的事……自那以后，我不再哭了，人也变得胆大、勇敢起来了。

那是一个星期五的晚上，当时只有8岁的我正在看着电视，爸爸突然走进我的房间，对我说：“凌凌，我今天上夜班，要到凌晨3点才回来，你等会儿陪妈妈睡!”我“哦”了一声，继续看我的电视。过了一会儿，“当当”一声响，已到了12：30了。我跑到妈妈那，刚躺上床，但又迅速站起来。也许因为从小不习惯和妈妈睡的我不太适应，一时之间又拿不定主意，只能坐在床边干着急。此时，心里出现了一系列的想法：我是和妈妈睡还是一个人睡，如果我不和妈妈睡，那她一个人肯定很害怕，而我又担心她;如果我和她睡，那我又会不太适应，这可怎么办?我的心开始沉重起来，不知道怎么办。眼睛开始模糊的我，一刹那，眼泪又像断了线的珍珠说落就落。这时，一觉睡醒的妈妈很生气，让我滚出这个家。记得她当时还说道：“你给我滚出去，晚上坐在床边哭，你什么意思，是触我霉头吗?快点给我滚出去。”我吓坏了，像一根木头杵在那儿一动不动。“快点给我滚出去。”骂声惊动了熟睡的外公、外婆。他们走了过来，看了看生气的妈妈，又看了看泣不成声的我，终于开口问道：“你们两个是怎么了，大半夜的，吵什么啊!”“你们自己问问她，坐在我床边哭算什么意思?”妈妈生气地说道。“我……我只是不知道该……该跟谁睡?”我委屈地说。这时，外婆把我带到她的房间，对我说：“凌凌啊，我从小把你拉扯大，每当你哭时，我都会帮你，可你实在太不像样了，你哭吧!我也没面子帮你了，随你便吧!妈他们都说我太溺爱你了，你还不争气，我不活了，你一直说要让我长命百岁，而现在呢?你再哭吧!我现在整理衣服马上搬出去，是死是活，不要你们管。”我惊呆了，那是外婆第一次发那么大火，也是外婆第一次跟我说这样的话。吓坏的我连忙拦住外婆，哭着说：“我以后再……再也不会哭了，你可不可以不……不要走，我真……真的不会哭了。”说完，我擦了眼泪，抬头看了看外婆。此时，我看到外婆眼睛湿润润的，那是第一次看到外婆哭。我知道，是我，是我伤了外婆的心，也是因为我的不争气让她难过。这时，外婆走过来，用手抚摸着我说：“凌凌，不是外婆狠心，而是‘哭’真的会害得家庭一团糟的。我们家一向和睦，可就是因为你的哭，和睦变成了争执。外婆知道你是个好孩子，你必须变得勇敢起来，哭是解决不了任何问题的，我相信你会克服哭泣，加油!”外婆笑了，虽然眼里仍噙着泪花，但我相信，这是鼓励的泪花，相信的泪花，支持的泪花。“外婆，对不起。”说完，我投向了外婆的怀抱，像小时候一样依偎在她的身旁，此时此刻，我真正地感觉到了什么叫珍惜。爱是要珍惜的，亲情更是要珍惜的。我相信，上天在制造爱与亲情之前，一定用尽了它的能量，让人深刻地领悟珍惜的真正含义。

直到今天，那件事仍然清晰地在我脑海里放映，让我克服哭泣。我相信，通过那件事以后，我真的变得勇敢、胆大了。当挫折来临时，我永远都不会退缩。因为我知道，我已经变得勇敢了，不会再害怕。我会努力地克服，我更相信，由于我的勇敢胆大，人生之路上，我一定会坚强地走下去，直到找到属于自己的未来。那时，我可以回过头，看看自己走过的路多么遥远，我还可以自豪地大喊一声：“我成功了，我不再害怕，不再哭泣，我变得好勇敢、好胆大啊!”

“我想成为勇敢而胆大的人”这句话一定会陪着我克服困难，化解痛苦，走完看似平坦，却又布满挫折的漫长的人生路。我深信，我的未来会在最耀眼的地方闪闪发光……

学生压力大演讲稿篇5

我的初三就这么开始了。也许有的人认为离中考还有一年，实际上在第一次月考与体育模拟考的渲染之下，中考这一关卡已悄无声息的临近了。

初三的日子实在太繁重。每天要念着“子曰……”，生活在abc的世界中，咬着笔头思索着一道数学题目，连梦里都要背诵各种化合价的数量。此时在教室里少了一份往日的喧嚣与浮躁，没有了不安与打闹，更多了的一份是安静，是紧张，是忙碌，是充实。

我也放下了手中的电脑游戏，全身心的投入到学习中。上课更是精神抖擞，课下的耳边的流行音乐也变成了地道的英语发音，无聊时讨论的八卦也变成了为一道数学题的激烈讨论。

可第一次月考的失利，使我的排名又一落千丈;而体育模拟考的那寥寥几分更如数把利刃刺痛我的心。面对老师，父母的期盼，姐姐的冷嘲热讽，无尽的压力铺天卷地向我袭来，我甚至感到无力。这些令我意识到了我的初三生活将艰辛与坎坷。

可是压力来了，我不能害怕。因为我知道在漫漫人生中，我总会与压力会面，只有面对才能胜利。你瞧!鱼儿有压力，游弋于漫漫大海中，经受住惊涛骇浪的浸礼，才会有鱼跃龙门的斑斓传说;雄鹰有压力，遨游于碧海蓝天中，经受住风刀霜剑的捶打，才会有叱咤风云的豪放;而我有了压力，磨砺完心智，才能驰骋于考场中，经受住各科的考验，终会有辉煌的人生。

压力来了，我不能惧怕。因为我知道，中考对于我们而言既是一个结束也是另一个的开始。我们不必紧张，新的道路展现在我们面前。只要我们树立目标，把握好分分秒秒，就能使我们的前途充满光明。

学习的压力是把双刃剑，荣辱成败皆是也。面临压力，老是赤漠飞沙掩白日，拔剑云霄又何妨!

我相信只要我们面对压力永不言败，必能使之成为我们通往胜利彼岸的力量!

学生压力大演讲稿5篇相关文章：