20xx年xx月x日，我有幸参加了在xx小学举行的英语学科组长培训。这次的培训以讲座为主，多个镇区的英语教研员和英语科组长在会上与我们分享了他们的经验。本次的讲座还邀请了xx市的英语教研赵淑红老师给我们讲了怎样开展课题研究。她以简明易懂的语言，深入浅出地给我们讲解了怎样进行课题的研究，令我们受益匪浅。最后，我市的英语教研员邓宁霞老师用生动活泼、幽默风趣的语言和我们分享了教师的行为研究。

坦白地说，我当科组长的日子还未满一年。在此之前，我以为科组长的责任就是负责传达上级的指示，每个学期写写教研计划和总结，安排一些常规的活动等，根本就没有往教学研究方面想。在我为期6年的教学生涯中，我只写过两篇论文，而且还是挤牙膏似的挤出来的，因为我不想写，而且也不懂得怎样写，更别提要带领科组成员来搞什么教学研究了。在接受了上级领导安排的科组长的任务后，我真的是很无措，很迷惘，也有一些担心，怕自己做不好这份工作。我不知道该怎样进行科组建设。在合并学校之前，我所在的学校只有3个英语老师，我们以前的科组长也没有带领我们搞过什么教学研究的活动。合并学校之后，我们的科组增加到了10人。但是由于大家都是来自不同的分教点，彼此之间还很陌生。我当了科组长后，就迫切地想学习一些怎样提高科组凝聚力的经验。刚好这次的培训由三位科组长分享了该怎样提高科组的凝聚力，建立一支锐意创新的团队，我觉得这次的培训我是来得太对太及时了。

在他们的经验报告中，我印象最深的是以下几点。

一、提高科组的凝聚力。

莞城中心小学的唐晓江老师认为，凝聚力是一个科组的坚强后盾。他们的科组就在这个方面下了很大的功夫。科组有每周一次的会议，大家可以在会上自由发言，分享经验和方法。当学科的某位老师接到任务要上公开课时，他们就把任务当成是整个科组的任务，大家一起分工合作，结果是取得了很好的效果。

目前我们科组的情况跟他们有很大的不同。我们这个学期也有老师接受了镇的公开课任务。但这个任务好像就只是科组长和那位老师的`任务，其他老师要么不理，要么只是象征性地发表一下言论。认真地细想一下，会出现这样的问题的主要原因还是在我。我这个科组长没有将任务明确地进行分工，这在很大的程度上导致了大家没有通力合作。今后我会朝这个方面去努力。

二、培养青年教师。

我们科组的成员大多是刚出来工作几年的年轻老师。有一些老师在上课方面还是存在有很多的问题。我觉得他们提出的“师徒结对子，一帮一”的做法很好，很值得我们科组去学习。因为一个科组只有一两个老师能上公开课不是好事，要个个都能上好公开课才算行。所以，我想从现在开始，组织一些教师进行“结对子”的活动，试试这个办法能否取得成效。

三、写教学反思。

在这次的培训中，有几位老师都在报告中提到了写教学反思。其实这真的是一个非常好的方法。人要学会思考，才能进步与成熟。写教学反思，就能总结自己的成功与失败的经验，为自己的教学水平的提高起了很大的作用。

四、如何搞课题研究。

赵淑红老师认为，搞课题研究并不是什么很高深莫测的事，只要按着以下的几个步骤来做就可以了。

1、先发现教学中有什么问题；

2、选择问题，并将问题具体化；

3、分析问题的可能原因；

4、提出解决的方案；

5、实施并调解方案。

酒后的心得体会篇2

军训期间，同学们能以解放军同志为榜样，严格训练，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致，嘹亮的喊号声回荡在临江上空。尽管期间有的同学身体不适，但他们仍然咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。通过三天的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，文明素质、组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。同学们在军训中的表现，展现了临江高中高三学子的精神风貌，我们相信，通过这次军训，对同学高三阶段的学习和生活必将产生深远的影响。在此，我也建议，为我们自己的成长和成熟，为我们自己的努力和进步，把掌声献给我们自己！

为期三天的军训就要结束了，但它的影响是深远的，会在即将到来的高三生活中，以至整个一生中发挥作用。希望同学们以这次军训为起点，牢记以下几点：

一、站直了，别趴下。你们是经过军训的人，你们是临江高中的学子，你们应该有钢筋铁骨，你们应该有顽强的品质和意志。优秀的军人为你们作出了榜样。从现在开始，你们就应该有面对各种困难的精神准备和战胜困难的.勇气。任凭前面的路上有千难万险，只要你们真正懂得：“磨难是化了妆的幸福，你们必将勇往直前，无往而不胜。”

二、把简单的事情做到极致就是伟大。严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，争文明班级，建文明校园，让临江高中因你们而精彩！

三、耐得住寂寞，才能守住生命得黄金。要珍惜高三的学习生活，珍惜青春的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名政治坚定、品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。希望你们把口号转化为诺言，严格训练，严格要求，努力学习，为校争光！

最后，让我们再次以热烈的掌声对部队的首长，向为完成军训任务付出艰辛劳动的教官同志们、向每天陪伴你们，无微不至地关怀着你们的班主任老师、以及为我们军训的圆满成功默默无闻作出贡献的宣传人员、后勤人员表示衷心的感谢！

酒后的心得体会篇3

安全培训贯彻执行“安全第一，预防为主”的安全生产方针，认真落实“管理、装备、培训并重”的原则，坚持强制培训、考核发证，提高职工的安全技术素质。

安全培训工作由各级行政部门负责，通检科负责组织编制安全培训计划，工会、劳资料负责组织实施。

从事井下生产的职工都必须经过安全技术培训，并考试合格，取得《安全资格证》。未经培训的人员，不得指挥生产，不准上岗操作。

安全培训要坚持“理论与实际相结合，正规培训与经常教育相结合，脱产培训与岗位培训相结合”的要求，教学内容除必须学习《安全生产法》、《矿山安全法》、《煤炭法》、《劳动法》、《煤矿安全规程》和有关规性文件外，应以煤炭行业系统统编教材为主，努提高培训质量。

安全培训时间要达到《煤矿安全规程》规定的时间。区队自行组织的培训，在区队会议室或现场实地；矿组织的`培训，在训培训室。培训内容充实，考核严格，按时、保质、保量地完成培训计划。

安全培训考试不合格必须经再培训，直到考试合格。未经安全技术培训的职工，不准分配工作。

建立健全安全培训档案，交档案室保存，考试卷保存一年。

党政工团齐抓共管，充分利用广播、录像、板报、橱窗、简报、家属协管会、安全知识竞赛等多种形式，向员工做安全意识强化教育。

酒后的心得体会篇4

一年一度的国庆长假又到了，想必大家一定都要出去玩吧!让我来给你们介绍一下我去的旅游景点——周庄。

周庄是“中国第一水乡”。大约在中午12点左右，我和妈妈还有姨父一家踏入周庄大门。抬起头一看“贞丰泽国”四个大字映入眼帘。再低头一看，全是地砖。我便急忙跑到妈妈那里问到：“`妈妈，周庄称水乡怎么一点水都看不见呀!妈妈笑着说：“如果这儿都是水的话那我们走哪呀?”没过多久，就看到了一条条小河穿插在古镇上。我被那些小桥、流水、人家给惊呆了，这些我平时只能在水粉画上看见呢!

我们一起坐上了一只木船。划船的大婶向我们介绍了很多桥的名称：有外婆桥、分手桥、双桥……远给我们唱了三首江南的小调，可好听了!

古镇街道的两边是商铺。有卖画的，卖丝绸的，卖茶叶的……其中让我最感兴趣的i是那个竹编店，他们用竹叶或草叶编织出了各种各样的小动物，个个栩栩如生。

最后，我们来到了明朝江南第一巨富商人沈万三的府邸“沈厅"位于周庄镇南巿街，占地面积达两千多平方米。沈万三是个充满传奇色彩的人幼，号称江南第一富豪。传说他有一只“聚宝盆”，金银才宝取之不尽，用之不竭。沈厅里还有他和聚宝盆的铜像呢!

听了我的一介绍，是不是很令人向往呢!

酒后的心得体会篇5

今天是我第一次军训，我们既兴奋又紧张。因为军训是我们体验生活的重要方式，在做自己的事情的时候，是锻炼自己独立性的好机会。

我们的军训场在学校操场上。先是举行升旗仪式，然后校长给我们演讲，告诉我们军训的目的是磨练意志，提高综合素质，然后给我们介绍了20多位炮兵学校的教官。学生们以热烈的掌声欢迎他们。

训练我们的教官是一个二十多岁的年轻大叔。他中等身材，稚气的脸上满是严肃和认真。第一天主要是训练立正，稍息，跨坐，原地不动。不要小看这些简单的动作，做起来并不容易。采取立正，平时不看站。如果真的想站着不动，可能有点难。教官让我们站十分钟，到了五分钟的时候，我已经撑不住了，额头上的汗都大了。最后十分钟，整个人仿佛散了。我无法想象士兵们如何在烈日下支撑自己。

第二天，天有点阴。今天的训练是步行和跑步。这么多训练项目，走路应该是最辛苦的。看到大家齐刷刷地踢着矫健的前一步，我体会到了练习前分解时抬脚的酸涩滋味。听着教官高喊“123”的大嗓门，我们的训练就更难了。也就是说，为了赢得第一名，也为了回报教官们的辛苦和汗水，训练的每一个动作都让我深深体会到了团结的力量。

军训即将结束，留给我们美好的回忆。让我学会独立，改正很多缺点，更重要的是，让我知道互相帮助，团结友爱的重要性。我很感谢这次军训。

酒后的心得体会篇6

掩卷沉思，我觉得斯汤达经过《红与黑》这本书不但为我们展示了一个病态感情的杯具，也为我们展示了在红道势力和黑道势力统治下的法国社会的黑暗和丑恶。

于连!综观他极其短暂，却满是波折动荡的年轻生命，流淌着太多矛盾和复杂。对此，人们能够作出很多评判——是个小私有者盲目追求个人利益的杯具;一个野心家的毁灭;一个反封建斗士的牺牲等等。各有各的看法，但又都在情理之中。就我以为，说于连是个个人主义野心家固然不错，但不如说他是个追求幸福而又不幸走上歧途的人更为确切些。自然这种歧途不是简单地采取了某种有背社会道德的手段，而是来自他心灵更深处的矛盾本质。

平民出身，较高文化，任家庭教师，与女主人发生恋情，事露，枪杀恋人，被判死刑，是他一生的骨架，"追求"幸福的"热情"和"毅力"，对阶级差异的反抗所表现出近乎英雄的气概就是动人的血肉。作者用淡化物质描述而突出心灵跟踪的手法强化的，正是于连处在青年的冲动下追求"英雄的梦想"经历，这是对那个社会形态的反抗，也是对碌碌无为，虚度青春的反抗。年轻有为的青年于连表面上看是被毁于病态的感情，实际上是被毁于当时病态的法国社会。

斯丹达尔说过:"一个人的幸福不取决于智者眼中的事物的表象，而取决于他自我眼中的事物的表象。"入狱之前的于连是在社会这根"竹竿"上攀登，以他人(智者就是他人)的眼睛看待事物，所以他要"三十岁当上司令官"，或者当上年薪十万的主教;他要受到巴黎美妇人的青睐，以诱惑和征服贵族女人为"职责";他要挤进上流社会，要按照给他十字勋章的政府的意旨行事并且准备干出满足而沾沾自喜，甚至真的以为自我本是个大贵人的私生子;凡此种种，都是"智者眼中的事物的表象"，即他人的承认，社会的承认，也即所谓"抱负"和"野心"之类。于连并非不能成功，他其实已经成功了，即使他犯罪入狱之后，他仍有可能逃跑，他的上诉仍有可能被理解，他若抛弃尊严表示屈服仍有可能做德·拉莫尔侯爵的女婿……这就是说，福利莱神甫言之有理，于连在法庭上辩护的确是一种"自杀"的行为。然而，看看于连在狱中的表现，读者不能不认为，于连的"成功"并没有给他带来幸福，反而是他的失败促使他走上幸福之路。

红与黑是象征赌盘上的黑点红点，而轮盘则象征人生的游戏等。我认为红色还能够象征于连的追求人生意义，而黑色就代表社会中形形色色为了自我的利益而拼命奔波，却不理解自我存在真正意义的生存状态吧!

这一部批判现实主义并没有将主人公于连图解成一个追求功利的符号，相反，作者却给予了他深切的同情，经过人对欲念的执着追求不到的痛苦来批判那个时代特定的社会现实。这也是《红与黑》流传至今魅力长存的原因。

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