“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有时间的时候我却没有钱;我想去桂林呀，我想去桂林，等我有了钱的时候我却没时间”很老的一首歌，但它的歌词内容仍然适合于现在。如今的人们过于追求他们认为好的生活质量，把所有的时间都花在努力工作上，忽略了健康，忽略了亲人，忽略了所有的休息时间，到头来终于得到了自己的想要的一切，金钱或是地位，却发现自己已经失去了太多无法用金钱买来的东西，比如健康，比如时间。到这个时候才醒悟已经太晚了。

那么到底怎样的生活质量才是最好的呢?有财?有权?都不是。我认为，适合自己的`才是最好的。那也许有的人要说，富人们可以有时间去度假，去打高尔夫，那是他们有钱，而我们不一样，我们要工作了才有钱，才能享受和他们一样的生活。其实不然。生活质量跟金钱是不能划等号的。每个人都有属于自己的生活，只要自认为自己生活的好就行了，何必总是和他人比较?世上总是需要清洁工，保安，保姆等职业的，不能因为他们的低收入就认为他们的生活质量不高，看不起他们。我们的生活不能没有他们，如果没有他们，我们很多人的生活都会和现在大不一样。

健康对于我们每个人来说都是最重要的。有了健康，我们才能更好的学习、工作，更好地去创造财富，改善生活。它决定了我们的生活质量。我认为，一个好的生活质量应该是和身体健康直接相关的，也许这就是为什么人们都很喜欢“身体健康”这类祝酒词的原因。人的身体就好象一部机器，总有出现问题的时候，需要时常检修，有的时候，人就是有点懒惰，如果是一点点的小毛病，没有阻碍到机器的运转，就当做看不到。只是当这些小毛病累积起来，终于让这部机器停下来的时候，运气好，还能大修，运气不好，就报废了。有多少成功人士，年轻的时候为了事业，从来不考虑自己的健康问题，只知道没日没夜地工作，也没有想过每天抽出一些时间来运动，到了老年，不工作了，才发现自己的身体已经无可救药，这真是一种悲哀，他用了一辈子为家人创造好的生活质量，到头来自己却要在病痛中享受。

富裕的生活总是能够得到的，只要我们肯吃苦;身体的健康也是可以得到的，就看我们是否重视。好的生活质量固然重要，但一个好的身体也不可缺少。在我们的人生旅途中，我们应该设法为他们找一个双赢的策略而不是在它们中进行取舍。为了我们都可以拥有满意的生活质量，我们应该时刻注意自己的健康。

团的生活心得体会篇2

在这个别样的夏天，我开始了我的第一次军训，所有的第一次尝试都是让人充满幸福感的，而我，很幸福。

每个人听到要军训的表情都不同，有痛苦的，有埋怨的，有担心的。就是没有高兴的，我只是释然。要知道，我是个体育生，天天在太阳下暴晒，还要体能训练，早就成了打不死的小强了。外部恶劣的条件就只是个小困难了，我的挑战就是动作的规范性和耐力。

军训前需要准备些什么呢？防晒霜是必不可少的，一出去没那么几分钟，可能就成了非洲黑人了，那没个几个月肯定是白不回来的`。本来还在想，是否会在外面军训？军训有几天？这都成了我们要担心的问题。分班考试后，知道了军训的要求，我们这心中一块大石头总算落了地。我心中也开始期盼着军训的开始，早早地准备了长衣长裤，整个人就像一只雀跃的小鸟。

大约在早上八点多的时候，教官从门口进来了，教室里爆出雷鸣般的掌声，紧接着便跟着教官到了下面的操场，当时站的是一处正当阳的地方，我以为会让我们先慢跑热身，没想到教官直接就先让我们站军姿，站了大概一分钟，同学们都受不了了，懒散了一个暑假，这么严格的训练当时都不怎么适应，一个个都累得气喘吁吁，教官也考虑到了这个问题，让我们休息下，刚停下，班主任就打手势让我们去阴凉的地方，教官跟我们说了声班主任真体恤我们，我们也觉得是的，就站在了体育看台的下面，一大块阴凉朝我们笼罩下来，真舒服啊！

孟子曾说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我们都了解为什么要军训，所以希望锻炼下自身坚忍不拔的品质和吃苦耐劳的精神。尽管身体可能会有点不舒服，但都坚持下来了，实在坚持不了了的，也就休息下，然后继续训练，尽管很苦，但我们都乐在其中。

我觉得最痛苦的是站军姿，虽然动作不是很难，但是必须一动不动，站在那里，太阳照在身上，仿佛置身于蒸笼中，我热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，打湿我身下的大片土地...一不小心，汗就流进了眼睛里，简直是火辣辣的疼，又不能动手去擦干，只能赶紧把眼睛闭上，好受之后再睁开。脸上的防晒霜也被汗水冲刷掉了，成了一个大花脸。那滋味真的不好受，脚踏在地上，被太阳烤过的地面烫得脚站都站不住。尽管我们都受不了了，但还是一动不动，我们心中有信念，希望自己能变得更加坚强。

三天说长不长，说短也不短。在三天的军训生活中，尽管很累，却很充实，第三天，我因为腿抽筋而站不起来，但后来努力克服了之后也觉得还好。会操时，我们大家都尽了力了，虽然齐步走走得并不是那么齐，虽然我们动作还不是那么标准，虽然只得了三等奖，但荣誉也并不能代表我们付出了努力的多少，我觉得尽力就行，我们尽自己最大的努力，无悔就行。加油！

团的生活心得体会篇3

无聊乏味的暑假终于过去了，盼望已久的大学生活、也随之而来，一向向往军营生活的我现在总算可以亲身体会一下了。军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。看，一个个英姿飒爽，昂首挺胸的站在操场上，是青松，是大海，是寒梅...当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，刚一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威严。苏轼曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是一个小时，虽然每个人的衣服都被汗湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训心得体会

十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……

对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的.工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

团的生活心得体会篇4

高一刚开学，我们就体会了一次，从来都没有经历过的特殊的军训。小学和初中的军训都是那种非常轻松的，等我们到达训练基地后，就跟着教官每天做一些活动，比如说像攀岩捏陶瓷涉及之类的非常轻松的活动，但是经历了这次高中的军训，我才体会到什么才是真正的军训。

军训是非常累的，当我们满怀期待的步入高中校园时，军训就是我们即将面临的第一道坎坷。我曾经幻想着高中的军训会不会和初中小学一样？那时候的军训是我们非常期待的，是非常好玩的，就跟玩游戏一样，但是高中的军训却是真正的训练，是对军人一般的训练。一开始我们就开始站军姿，而且一站就是几个小时，更别说天上烈日炎炎，每次我们都会非常的热，满头大汗，又累又热，还要必须坚持站军姿。昂头挺胸是站军姿最基本的要求，除此之外，我们的视线必须平齐，我们的眼神必须坚定，我们的帽子不能低于我们的眼神，双手还必须伸的很直，这大大加深了我们的痛苦程度。正值炎夏，毒辣辣的太阳，像蒸炉一般烘烤着我们。军训之后，我们每个人都被晒黑了，不止一个度，而且是非常的黑，后来我们足足用了一年多才白回来。还有很多人，甚至胳膊已经被晒破皮了，泛红烧伤。除此之外，我们还必须要做其他的动作，比如说齐步走，正步走行军礼捎洗之类的，非常常规的军姿。这些东西虽然一个人做很简单，但是整个班级要做到整齐划一并不容易。在教官的一次次训斥下，我们才完成了这一次的军训，并且做了完美的收官。

军训虽然很累，但是它不仅磨练了我们的意志，还是我们和刚刚认识的同学的关系更加紧密，班级更加的团结。这样不同于学习的环境，可以让我们更加轻松自然的和新认识的同学交流认识。有很多同学非常的出彩，给人留下深刻的印象，事实证明，他们确实很优秀，在之后的学习生活中，他们也比常人更加坚定坚强。

其实学习和人生何尝不像一场军训呢？出彩的人就会有出彩的收官，偷懒的人就会有悲惨的结局。所以我们每一个人都必须把学习和生活当做军训来看待，这样才能时刻保持严肃和认真，拥有更好的明天。

团的生活心得体会篇5

时间过得很快，为期五天的军训生活，在队员们依依不舍的与教官的告别声中结束了，但是，这短暂而又意义非凡的五天将永远铭刻在队员的脑海里。它让大家开始坚强，也让大家学会了坚强。

军训，犹如一股强劲的激流，冲刷着队员们的身体，锤打着队员们的意志；又似一场狂舞的暴风雨，磨练着队员的灵魂。烈日下，队员汗流如注，但是依旧腰杆笔挺。辛苦当然是不可少的，但这是对队员难得的锻炼与考验，从身体到精神，大家的肤色变黑了，但那代表的是健康的色泽；身形结实了，那是刻苦训练的见证。

许多队员都是第一次离开家，离开父母的细心呵护，走入了军营，住进了寝室，融进了军校，自己打理日常生活，终于跨出了独立的第一步。

队员们顶着烈日，认真地学着教官们的动作。教官们也极其尽心尽责，言传身教，不厌其烦地教导着队员，力求完美。教官们用军人的一言一行，铁一般的'纪律，时时刻刻地影响着队员，让队员们意识到，在这段军训的日子里，大家都是军人，必须有军人的风范，如一团散沙的队伍在军训结束的时候变成了一支纪律严明的队伍。这就是军人的魅力吧。

五天的军训，队员们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获：学会了坚忍不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养大家坚韧的品质，磨砺我们坚强的意志，学会面对挫折的本领，增强集体荣誉感与凝聚力。

短短的五天，队员从家中宠子到沙场战士，从幼稚软弱到坚硬刚强，从不可能到没有什么不可能。短短的五天，创造了多少奇迹；短短的五天，每一个挥过汗、挥过泪的人，都得到了一份最宝贵的礼物。

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