居家隔离心得体会8篇

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通过心得体会,我们更好地认识自己在工作和学习中的强项和弱点,总结心得可以帮助我们更好地管理财务和资源,以下是一团范文网小编精心为您推荐的居家隔离心得体会8篇,供大家参考。

居家隔离心得体会8篇

居家隔离心得体会篇1

“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏”,新年正是走亲访友,阖家团圆的好时候。今年邻居家有亲戚大老远从湖北来泰州过年,我和家人自然就去邻居家拜年。可两天之后得知新型冠状病毒在湖北地区爆发且有极强的传染性。按照要求,我和父母便开始了为期14天的居家隔离。

刚开始隔离的一两天,我内心是极为担忧和害怕的,不安和焦虑也在心中慢慢发酵。灰暗的天空中偶尔飞过几只飞鸟,窗外时而狂风大作,平日里被嘈杂声布满的菜市场的各个摊位前也门可罗雀,也有些小摊贩慢慢收摊离开,往日的喧闹幻化成泡影,窒息的慌乱慢慢侵蚀人心,使人们心情沉重。

全国的疫情愈发严重,越来越多的人被感染,打开微博再也没有遍布满眼的明星八卦了,望着那一条条关于疫情发展的热搜让我唏嘘不已。其间,一个喷嚏,一声咳嗽都让人揪心不已,持续监测体温,所幸一切正常,只是轻微的感冒。我和父母继续居家隔离,心情也渐渐从紧张中平静下来。

“风声雨声读书声,声声入耳;家事国事天下事,事事关心!”在家隔离期间,我们时刻关注这全国疫情的变化。战斗在一线的医护人员们,满怀责任心的社会人士,他国的爱心援助都让被疫情笼罩的中国燃起希望。在疫情阴霾的笼罩下,我看见了各处闪烁着的星光,他们像一根根希望的`桥梁承载起举国抗疫的希望!在居家隔离的14天里,我深深地感受到了人与人、国与国之间最真诚的关心,也更加感受到身边无处不在的温暖与爱。

每天早上,母亲都会给我们准备暖心的早餐,定时打开窗户通风透气,勤换洗衣服以及床褥,母亲用带有酒精的拖把拖地,对家里需要经常触碰的地方也多进行消毒,我们也自觉勤洗手。每天我们都会用体温计测量体温,社区里也会有人来进行检查和督促。我感受到了来自家人的关心,有家人的陪伴内心也安定了许多。

看着疫情发展得更加恶劣,我内心的焦虑与担忧没有完全消除。“妹妹你看新闻了吗,千万要注意啊,不要乱跑,出门一定要戴口罩,注意保暖多休息,多喝热水。”……朋友贴心的话语,哥哥的嘱咐,亲友的鼓励都如初春的和暖之光照进我的心膛,让我倍感温暖。

最让我感到温暖的是班主任老师也一改平时的严厉,每天打来电话,耐心温和地询问我的情况,提醒我要保护好自己,健康最重要。在瘟疫笼罩的黑暗面前,我内心的焦虑与不安被来自四面八方的关心与问候慢慢化解。

居家隔离14天终于结束了,我们一家一切安好!

一月否极,二月泰来!与我家一样,武汉、泰州、中国定会痊愈,我等同胞,加油!

居家隔离心得体会篇2

新冠肺炎疫情改变了我们的生活轨迹和生活模式。疫情期间,居家生活的同学们是不是也有如下感受呢?有人因空间受限感到不自由,有人因延期开学为学业科研进度感到焦虑,有人一听父母说话就认为是唠叨,还有人莫名其妙的感到烦躁,有的父母感觉孩子不听话而生气等等。在这个特殊时期,使大学生及其家人们从闲散无序的混乱状态转向正常有序的运行状态,需要每位家庭成员共同努力。为此,作为x高校心理名师工作室(马喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大学生及家人们提出如下建议:

一、理性认知,坦然面对当下居家生活的事实

面对新型冠状病毒肺炎的疫情,要相信科学、理性应对;相信国家,各级党委和政府包括个人都必须坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度,做到令行禁止。居家学习和工作,是为了更好保护每个人的生命安全和身体健康,是当下所采取的最有效的阻击疫情的办法。所以,每位大学生要和家人一起积极调整,主动适应这个特殊时间的特殊生活和特殊安排。

二、制定计划,保持生活学习及工作规律有序

对许多大学生而言,可以把在学校养成的好的学习生活习惯迁移到家庭环境中。大学生们可以担任自己的时间管理ceo,自已管自已而不是让他人督促自已,同时带领家人一起把星期一至星期五的生活、学习、工作、休息、健身、娱乐等安排做成一张时间表,让彼此知晓各自在不同生活时段应做的事,使居家生活变得更健康更有序。

三、有效沟通,增进理解信任与家人暖心相伴

居家时间增多,对家人相处而言既是挑战也是机会。如果处理不好,会增加家人之间的矛盾和冲突。如果处置得当,是增进家人间和睦相处的良好契机。所以,在这里建议大学生的家人,要尊重孩子独立和独处的需求,一定要学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励,少一些管制和唠叨。针对大学生来说,要多珍惜与父母等家人在一起的时光,遇到问题有情绪时,可以按下“暂停键“,等到双方情绪稳定后再理性沟通。

四、自律学习,根据学校安排做到停课不停学

延期开学期间,大学生们要根据学校安排,做好居家学习的准备并按要求完成学习。家长也应及时了解、掌握学校教育教学的有关要求,为学生创造良好的居家学习环境和氛围,不要随意打扰学生的网络学习和自主学习,支持并及时鼓励孩子们的自律行为。

五、分担家务,在劳动锻炼中享受生活的乐趣

法国启蒙思想家卢梭曾说:“培养身心两健的人,必须在体力劳动中完成。“居家生活,家务活肯定少不了。大学生可以利用这段时间,跟家人们学习做一些力所能及的家务,为未来独立生活积累经验。家长们要学会放手,舍得让孩子在家务劳动中接受锻炼,并及时给予肯定和鼓励。对多数大学生而言,从小到大,都是受父母在照顾。在当下,可以利用这段时间学着为父母做一顿香喷喷的饭菜,表达孝心和感恩,相信父母一定会吃的格外香甜。

六、学会欣赏,保持乐观传递好心态和正能量

积极情绪是最好的心理免疫力。好情绪、好心态是可以相互传递和相互影响的。因此,居家期间,每个家人都要有意识主动调整自已的心理状态,传递正向情绪和能量。家人和谐相处的秘笈是相互理解与欣赏,让每个人都在被欣赏的关系中拥有好的心态和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓励,相互支持,相互交流时要注意倾听、表达欣赏。若用10个词表达对家人的一些特质的欣赏,大学生和家人分别会想到哪些词语呢?如何让对方知道呢?请记住:对家人的爱,可以用适合自已的方式表达出来。

七、线上沟通,好朋友间互帮互助友情不掉线

疫情期间,虽然无法面对面,依旧可以心连心。大学生们可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络,互帮互助。还可以通过录制抖音短视频、线上打卡接龙等方式传递快乐与友谊。

八、学会求助,有心理危机及时寻求专业支持

当前,许多高校和专业医疗机构都开通了疫情心理危机干预热线电话,大学生及家人们可以主动关注各种积极信息,如果遇到确实难以应对的消极情绪或心理危机情况,应及时向专业机构进行求助。

居家隔离心得体会篇3

本周是居家办公的第三周,居家办公的`日子里有利也有弊。工作时间比较灵活很好掌握,可以利用最适合的时间进行工作和学习;同时要与同事“云沟通”还是稍微有点耗时。基于这个情况,本周我集中学习了“工作效率的提升关键”和“抗击脆弱的压力与情绪管理”等课程。学完之后有些感悟想分享给大家。

远程办公中我们要如何学会自律呢?首先要制定一份详细的工作计划并按计划落实。每天根据工作计划实施工作内容,当然前提是要有一个模拟办公室环境,尽量保持办公环境的安静、舒适,以此达到更好、更快的完成每日工作。

其次,要学会控制注意力即控制自己的生活,避免因控制不好而影响工作及生活的品质;同时要学会控制环境,工作时将自己的手机设置为静音模式,让自己尽量处于安静勿扰的环境中;学会控制技术及自己的行为能力,要每天坚持去控制自己的注意力将它形成一种习惯,从而管理好自己的生活。

繁琐的工作内容会稍微有些压力,面对这些负能量我们应懂得如何消除负面情绪,确定压力的真正来源,不被情绪左右,试着去接纳自己的情绪,不再排斥它,寻找机会与朋友分享自己的情绪,用微笑消除痛苦,培养积极态度。

在当今这个数字信息泛滥的时代,我们要学会用科学正确的方法来减少外界干扰,拥有自己的工作原则,为以后顺利开展工作奠定基础。

居家隔离心得体会篇4

今天是大年初一,清晨我刚睁开睡眼惺忪的眼睛,就听到妈妈说我们所在的小区被封了,需要3天才可以出门。我问妈妈:“为什么不能出去呀,我还想去光明农场玩呢。”

妈妈又告诉我主要原因是我们这栋有人去了天虹商场,而刚发现的新冠病例也去了那里。说完这些妈妈让过我快点起床吃饭了。出去玩的希望破灭了,我吃过饭就认认真真写作业。因为妈妈说3天不能出去,如果这3天把周记全部写好了,3天以后我就可以痛痛快快玩一天。

写完作业就到了下午4点了,妈妈突然接到了一个电话,电话是工作站工作人员打来的,通知我们立刻去楼下做核酸检测。我和爸爸妈妈立刻坐电梯来到了楼下,等我们赶到的时候看到前面排了长长的队伍,还看到了两个全副武装的医生。核酸检测的速度非常快,做完核酸检测我们就回家了。回家以后我就来到自己的房间欣赏窗外的景色,我看到楼下有小朋友在甩爆竹,我也很想甩爆竹,可是到哪里甩呢?我们现在出不去了,只能待在家里,哪儿都不能去。这时,妈妈提议我们玩数学游戏吧,我跟爸爸妈妈一起玩了采购物品和猜扑克牌的数学游戏。我们玩得很开心,一边玩一边复习了上个学期的数学知识。

原来在家也可以玩的很开心。所幸的是我们整栋楼核酸检测都没有问题,第2天中午我们就解封了,但是接下来我们还要做2次核酸检测,并且不能去远的地方玩。

妈妈说医护人员比我们更辛苦,春节还要工作不能跟家人团聚,所以接下来的几天我们要好好配合工作站的工作,按照要求做核酸检测,只能在附近玩了,我想去的光明农场只能等疫情没有了再去了。

居家隔离心得体会篇5

9月8日,全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会在京举行,向“共和国勋章”获得者钟南山,“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼、张定宇、陈薇颁授勋章奖章。他们是当之无愧的人民英雄、时代楷模,同时,全国各族人民在疫情中,也充分。

2020年开年,病毒突袭而至,疫情来势汹汹,全国人民上下一心,同时间赛跑、与病魔较量,迅速打响疫情防控的人民战争、总体战、阻击战,用1个多月的时间初步遏制疫情蔓延势头,用2个月左右的时间将本土每日新增病例控制在个位数以内,用3个月左右的时间取得武汉保卫战、湖北保卫战的决定性成果,进而又接连打了几场局部地区聚集性疫情歼灭战,夺取了全国抗疫斗争重大战略成果。在此基础上,我们统筹推进疫情防控和经济社会发展工作,抓紧恢复生产生活秩序,取得显著成效。中国的抗疫斗争,充分展现了中国精神、中国力量、中国担当。

通过2020年的抗疫大战,我们国家仅用了三个月就控制了疫情的发展,而西方国家现在仍然还在混乱中,中国之治与西方之乱形成了鲜明的对比。充分体现了社会主义制度的优越性,只有以人民群众为中心、为人民服务为宗旨,坚持人民至上、生命至上,社会才能和谐稳定,才能长盛不衰。作为基层干部、作为党员干部,增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,提高自己的工作能力和学习能力,在平凡的岗位上做好本职工作,只有个人力量汇聚,才能形成中国力量,发挥个人担当,才能形成中国担当。

居家隔离心得体会篇6

全城实行闭环式管理,市民居家不得外出,此次新冠肺炎疫情不仅给我们生活按上了暂停键,更打乱了工作的节奏。值得庆幸的是,省政府迅速进战时状态,保障了全市市民的正常生活。

从六号至今已居家办公十八天,从线上产品培训、大中型对公客户信贷业务的专题培训,到客户营销、产品推荐、再到金融线上微沙的举办,作为新入行的员工我切实有了深刻的体会和感悟。

一、转变身份和心态

粗略一算,入行已经五个月了。从学生到银行人的变化很大,但是这次线上办公确实给我提供了很好的机会帮助我成长。从产品条线来讲,老师们系统型的培训填补了我对产品认知的漏洞,也让我更清晰的学习到不同产品的营销方法和客群。从一次次的线上微沙的举办让我深知作为银行人需要具备扎实全面的金融知识,为客户提供贴心专业的金融服务才能获得客户的认可和青睐。每一次的培训和活动都促使我逐渐摆脱稚气,逐步增强服务理念。

二、常态化学习

学习的方面不仅仅是对产品的了解,更是要学习同事身上的长处。新员工在各个方面都需要提升。做到业务精通,服务到位更是我一直追求的目标。用心,细心,贴心是我向各位同事身上学习到的最珍贵的品质。

此次新冠肺炎疫情让我感受到了线上营销的重要性。继续增强业务能力与销售能力是我要一直要追求的目标。相信在后期的工作中我还会有更大提升空间。

它山之石可以攻玉,以上就是差异网为大家整理的3篇《居家隔离的心得体会》,希望可以启发您的一些写作思路。

居家隔离心得体会篇7

面对新型冠状病毒感染的疫情形势,增强学生自我防病意识和社会信心,进一步鼓舞斗志、凝聚合力,切实以社会主义思想统领和推进教育事业发展,结合我校和我院实际,面对当前疫情防治情况,我班同学根据所学专业,围绕理性爱国、青春报国主题,对“我”能做些什么,这一问题进行了深入的思考。我班组织开展了正面宣传教育活动,引导大家知行合一,进一步扎实学习、夯实体会、指导实践,充分激发爱国情怀和奋斗精神。

我班借助qq群平台以体会、评论、感受等形式进行了讨论。面对疫情,我们要相应政府号召,少出门或不出门;利用网络宣传国家政策;不信谣,不传谣;静下心来,合理安排学习和生活。我们要听从党和政府的领导指挥,注意隔离,不去人员密集场所,保证自己的健康就是对国家的贡献。及时收看疫情相关新闻报道,在家中做好消毒工作,在户外戴好口罩,不去人群密集的公共场所;了解口腔医院应对本次疫情的方法。作为医学生,科学防护疫情是职责所在,义务宣传科学知识,不信谣不传谣也是我们应该积极去践行的。我们要及时关注疫情变化,发挥专业特长,宣传正确的防护知识,为疫情的控制作出贡献!作为学生,说服家人朋友不出门就是为国家和社会做贡献。背靠全国人民和全国医务工作者,武汉一定能赢,我们一定能够战胜这次疫情!让我们与祖国一起加油,共克难关!

我们要正确认识疫情,积极地向家人朋友解释疫情的严重性和如何分辨谣言,提高周围人对预防的重视程度,耐心演示戴口罩和洗手步骤等。坚信祖国一定可以赢得这场“战争”,坚信我们一定可以迎来美好的春天。科学是的谣言“粉碎机”。阻断谣言的传播链条,保持科学理性的态度,客观地认识疫情、科学地预防疫情、有效地防控疫情,我们就能为打赢疫情防控阻击战注入更多正能量。

我班同学及时关注疫情变化,切实以中国特色社会主义思想统领,坚定信念,有信心在党和国家的领导下,充分发挥中国特色社会主义制度优势,紧紧依靠人民群众,坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策,我们完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战!

居家隔离心得体会篇8

以前总是想,什么时候能睡到自然醒,什么时候能不用工作,什么时候能一直追剧,什么时候能有时间看完我喜欢看的书,可这一天真的来临,才发现,原来忙碌才是对鲜活生命最好的诠释。

12月1日,接到通知,要来家里贴封条,心里稍稍有点紧张,我爱人说“没事,就是在家待着,挺好”,但是我明明看出他也在紧张。原来,在家待着也并没有我想象的那么美好。在新闻上看到,来自四面八方的各条战线上的人们来驰援我们,红了眼眶。真是应了那句话“一方有难,八方支援”,中华儿女互帮互助是刻在骨子里的。每天早上睁开眼的第一件事就是看满洲里市关于新冠肺炎的新闻发布会,看到每天增加的数字,心揪着,盼望着快点出现拐点。记得那一天,医护人员来家里做核酸,看到我们俩紧张,还开玩笑的说“你家两只猫看来也想做一下,你看他们俩着急往外跑呢!”我低头一看,可不嘛!都跑到了走廊里,我急忙把它俩抓回来。连声跟他们说辛苦你们了,他们说:“不辛苦,你们好好的,别乱跑就行。”居家隔离做了十四轮的核酸检测,每次都是医护人员上门来做,却从未看清楚他们的脸,这些医护人员冒着被传染的风险,在守护着我们这座城市,守护着这个城市的我们。社区的小季美女,我也不知道她是志愿者还是社区工作人员,每天在群里发布核酸检测通知,帮居民订菜、购药连续十几天工作到深夜,从未听到她喊一句累。苗苗医生,每天督促我们量体温,每天量两次,给我们居家隔离的.组建了一个微信群,告诉我们不要紧张,出现什么症状要及时报告给她。还有派出所的民警,时刻提醒我们提防网络诈骗,有任何违反常情的事情一定要及时报告。……我想正是因为有了这些人,有了这些逆行者,疫情才能出现拐点,我们这座城市才能快一点恢复如常。满洲里的这个冬天格外的冷,寒风刺骨,大雪纷飞,但因为有你们,我觉得再刺骨的寒风也挡不住心里的暖流,再寒冷的冬天也挡不住春天的来临,因为这份“大爱”是温暖这座小城最美的春风。感谢你们!我坚信,胜利终将属于我们,曙光已在眼前。我坚信,经历了痛苦的磨难,这座小城的人民会更加坚强,更加热爱生活。向所有医护人员、公安人员、社区工作人员、志愿者、小区值守人员致以最崇高的敬意。谢谢你们!

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