一份周密的教案能够帮助教师把握课堂互动的时机，在写教案时，教师应考虑到不同的教学环境，以确保适应性，一团范文网小编今天就为您带来了跳跃类体育教案7篇，相信一定会对你有所帮助。
跳跃类体育教案篇1
设计背景
班级有个别的小朋友不爱运动，有的小朋友太以自我为中心不知道团结，互相帮助。希望这次活动能调动起小朋友的活动热情和团结互助的精神。
活动目标
1、熟练地双脚蹦跳，跳跃要有节奏。
2、积极参与各项运动，能团结帮助小朋友。
重点难点
教学重点是学会有节奏的跳跃。教学难点是让团结合作。
活动准备
布袋子、呼啦圈、长绳子。
活动过程
1、先练习中小班学过的青蛙跳和兔子跳。
2、老师演示“袋鼠跳”。
3、讲解“袋鼠跳”的运动技巧，双腿弯曲，腰要弓着，用力地一步一步地向前跳。跳的时候要拉紧袋子使袋子和身体连接。口袋的高度要在腰部，太高了身体不协调，太低会绊倒。每一步都要扎实，不能移动脚步，不然会绊倒。不要跳的太高或太远可以用小碎步的.方法。
4、幼儿自由练习，师注意鼓励知道动作不协调的孩子和不爱运动的孩子使其全部参与进来。动感好的孩子也可以帮助差一点的孩子老师一定要给予及时的表扬。
5、个别表演并说一说你是怎么跳的。
6、游戏。
（1）袋鼠去逛街。地面上放一些呼啦圈代表不同的商场，小朋友要跳的到位。（其他的小朋友可做拉拉队）
（2）接力赛。请两位老师帮忙在终点拉一根打绳子五个小朋友一组比一比哪一组“袋鼠”跳的快。
7、老师一下袋鼠跳的运动要领。
教学反思
整体来看孩子们非常喜欢参加这一教学活动，本课的教学目标是结合中小班的'运动经验而设定的基本符合孩子的发展规律。个别不爱运动的孩子在老师的鼓励下终于愿意尝试参加运动了这让我很高兴，虽然动作不是很协调但是我还是在全班表扬了她们，增加了她们的信心我认为这很重要。另外我觉得游戏结束的时候我要是对那些帮助其他小朋友的小朋友也给予表扬就好了。我结束的有点太仓促了，没有照顾到她们。在练习“袋鼠跳”的时候有的小朋友摔倒了，虽然没有受伤可我有一些后怕没有准备医药箱。如果在让我重新上这一课我一定预先准备一医药箱。
跳跃类体育教案篇2
跳跃方式：
1、以跳跃的路线及方位不同可分为：原地纵跳，向前跳、侧向跳、原地绕转跳、变向跳、向后跳、向下跳及向上跳跃等；
2、以跳跃次数的不同可分为：一次性跳跃、多次及连续性跳跃等；
3、以跳跃的支撑不同可分为单脚跳跃、双脚跳跃、单双脚的'交换跳、跨跳及手臂支撑跳跃等；
4、以跳跃时有无器材或障碍可分为：无器材或无障碍跳跃、有器材或有障碍跳跃等。
5、以人数的多少可分为：单人跳、双人跳及多人跳等。
跳跃游戏例如：
你能跳多高；双脚玩纸球；跳新房子；高山滑雪夺营；魔法棒；单脚跳大拼盘；蟹抓虾；跨过山沟沟竹竿上的`舞蹈；两个好朋友；跳动的舞步等。
各年龄段教学内容要求：
小小班：双脚原地向上纵跳；短距离双脚连续向前跳如小兔子、小青蛙）等。
小班：较长距离双脚连续向前跳；原地纵跳的同时用头触物；双脚跨跳过一条小河等。
中班：原地纵跳用手触物；立定跳远；单脚连续向前跳；单双脚交替跳；助跑跨跳过较远距离；由较高处往下跳等。
大班：行进向前侧跳；向前、向后、向左、向右变向跳；转身跳；助跑跨跳；跳绳；跳皮筋等。
跳跃类体育教案篇3
活动目标
1．鼓励幼儿大胆运用多种材料建构游戏环境，培养幼儿独立解决问题的能力，使幼儿从中体验自主练习和成功的快乐。
2．练习跨跳等动作，发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。
活动准备
教师用三把椅子和两根皮筋搭成两个障碍，一个高一些，另一个低一些；师幼共同准备活动材料，如短的粗绳、积木、塑料板、易拉罐、可乐瓶、油桶、大沙包、纸盒等。
活动过程
1．做准备活动
幼儿跟随教师的口令，在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等动作。
2．引入主题
(1)教师将幼儿带到事先搭好的两个障碍处，请幼儿排好队，依次练习从障碍上跳过去的动作。
(2)提问：“你们在跳老师搭的障碍时有什么感觉?”(难易不同)
(3)引出主题：“老师搭的障碍不能让每个小朋友都满意，想一想，怎样做才能让大家都满意?”(自己来搭障碍)
3．启发和鼓励幼儿自己想办法搭障碍、过障碍
(1)请幼儿观察教师提供的多种材料，想一想：自己选什么材料，怎样搭障碍?
(2)鼓励幼儿用自己想的'方法尝试搭障碍，过障碍。
(3)教师进行观察，给予适宜的指导。
4．师幼进行交流和总结
将幼儿集中起来，相互交流自己的做法，并尝试着总结一些经验，如，障碍的高矮要适合自己，随时调整；跳较高的障碍时要有一段助跑；跳连续障碍时，材料之间要有适当的间隔等。
5．鼓励幼儿尝试跳他人搭建的障碍
鼓励幼儿把每个小朋友搭的障碍都跳一遍。
6．收拾和搬运材料
教师带领幼儿一起做整理和放松运动。活动结束，大家一起收拾和搬运活动材料。
跳跃类体育教案篇4
【活动目标】
1、学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2、提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3、在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。
【活动准备】
1、大绳一根，平衡步道、沙包若干。
2、活动前布置好场地。
【活动过程】
1、小蝌蚪变变变
（1）我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。
（2）教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：
①身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；
②蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；
③蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；
④变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。
2、青蛙跳田埂
（1）现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗？青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。
（2）教师用平衡步道作田埂（一块一块间隔、两块两块间隔等），设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的`场地进行练习。教师指导要点如下：
①要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。
②根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。
③用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。（通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。）
（3）幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导（如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等），使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。
小结：活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。
跳跃类体育教案篇5
活动目标：
1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。
2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。
活动准备：
孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。
活动过程：
1、准备活动
幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。
走（慢走、快走、高个子走……）
跑（高抬腿跑、踢屁股跑……）
跳（双脚跳、单脚跳、转圈跳……）
2、我的身体会移动。
1） 幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。
要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。
2） 挑战
个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判定该幼儿挑战成功或失败。
鼓励幼儿积极挑战，利用身体的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝盖等）来尝试移动。
和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。
3、放松运动
游戏“雪人要化了”。
设计思路：
进入中班后，我们的孩子基本动作更为灵活，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探索各种动作。
?指南》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的动机、兴趣，我们一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子们出现了许多新的创意。因此，我就开展了探索“身体、移动”的活动，在活动中孩子们将利用身体的四肢包括头、腰等各个部位来尝试移动，从自己身体本身得到运动的快乐是本次活动的宗旨。
跳跃类体育教案篇6
一、指导思想：
本课根据二年级学生(水平一)好表现、善于模仿、喜欢玩游戏的特点运用情境教学来提高学生参与课堂活动的积极性和主动性；将教材内容通过游戏的形式展开，让学生模仿他们喜爱的小动物的跳跃方式；并通过游戏使学生一到课堂上就感到生动有趣、形式新颖，兴趣指向一下子就集中到练习之中；
二、学习内容
1、 模仿青蛙跳
2、 游戏一：双脚连续跳接力
3、 游戏二：开火车
三、学习目标
1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。
3、发展跳跃的.能力，提高学生的协调能力和力量素质
4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人合作学习的感受。
四、教材分析
本节课的内容是水平一跳跃章节的第一部分，模仿不同动物的跳跃，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。
五、学情分析
本次课的授课对象因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识不强，友好合作精神不够。注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成锻炼的习惯，不断提高学生的身体素质。
六、教学重难点
1、重点：双脚前脚掌同时蹬地起跳和落地的方法。
2、难点：动作协调。
七、教学流程
1、开始部分
按教学常规进行教学安排，用精炼的语言使学生了解这次课的主要内容。
2、准备部分
教学中通过队列队形变换来引导学生集中注意力。
a、立正、稍息
b、左右转体
3、基本部分
语言导入
同学们见过青蛙跳吗? 生答：见过；问：是不是很可爱啊?生答：是；师说:青蛙在田地里一天到晚蹦蹦跳跳可快乐了，小朋友你们想不想知道它是怎么跳的吗?生答：想；今天老师就带领同学们一起去体验一下青蛙是怎么跳的。
学生在教师的带领下模仿青蛙跳跃姿势。
4、游戏一：双脚连续跳接力
①教师讲解示范
②组织学生分组
③教师巡视纠正错误
④根据学生游戏的情况，提出一定的要求
⑤比比哪组的本领最棒
5、游戏二：开火车
①教师讲解示范，并提出要求
②组织学生分组
③教师巡视纠正错误
④组织比赛，比比哪组跳的最快
6、结束部分
①、说说自己本节课的收获和需要努力的地方，说说别人的优点。
②、老师总结，师生再见。
跳跃类体育教案篇7
活动目标：
1、通过游戏，激发顽强的竞争意识。
2、增强腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、能正确掌握“立定跳远”跳跃的动作要领。
活动重难点：
重点：立定跳远的动作要领。
难点：手脚协调，两脚同时用力蹬地，迅速向前上方跳跃。
活动过程：
一、热身运动：
a、快、慢跑交替(快跑2组，慢跑2组，变速跑同时，教师要多关注幼儿及时提醒幼儿，避免相互冲撞的现象出现。
b、徒手操：
头部运动4×8、肩部运动4×8、 膝关节运动4×8
跳跃运动4×8、手腕脚踝关节运动4×8
（通过热身运动，拉开幼儿的各个关节，减少运动中的伤害。）
二、基本部份
1、情景导入：小朋友们你们知道在动物王国中，哪几种动物是跳着走路的吗？我们以前也练习过几种跳跃的本领，展示出来看看能不能比小动物跳得好。 （通过与小动物比赛，激发幼儿活动的积极性，使幼儿迅速融入活动中。）
2、教师示范并讲解：立定跳远
动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，两脚同时用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
（教师示范正确的立定跳姿势，让幼儿看得更清楚，明白！）
3、幼儿进行对比练习，分组练习。
（在幼儿自由练习的过程中，教师以观察为主，并以支持者和同伴的身份参与活
动。）
4、游戏：看谁跳的格子多。
要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。教师讲解游戏规则及注意事项，每组每次跳4个人，从起跳线起跳，每人向前连续跳5次，跳得远的为胜。
（通过比赛进一步激发幼儿游戏的兴趣，进行再次的练习。）
5、教师活动小结
三、放松运动：师幼一起随音乐做放松运动。
刚才玩的太累了，现在跟着老师一起听音乐休息休息吧：睡觉——起床打哈欠深呼吸——伸懒腰——揉眼睛——转转脖子——锤锤胳膊——锤锤腿——锤锤腰——转转膝盖——加上手的动作慢慢地走一走。
( 幼儿边听音乐边扭手臂、腰、膝盖、脚。达到放松的效果。)
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