开展活动前，准备一个详尽的活动方案能够更好地应对挑战，通过明确的活动方案，确保所有参与者朝着同一方向努力，一团范文网小编今天就为您带来了乒乓球趣味活动方案8篇，相信一定会对你有所帮助。
乒乓球趣味活动方案篇1
一、活动宗旨：
为了迎接县中小学生乒乓球比赛，培养同学们的乒乓球兴趣，提高同学们的乒乓球运动技能，丰富同学们的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强同学们的身体素质，特组织此次趣味乒乓球比赛活动。
二、活动时间：
系部初赛 xx月15日——xx月18日
学校决赛 xx月23日——xx月25日
三、活动地点：
学校田径场
四、活动项目：
本次活动项目共设三项，分设男、女组，1、托球折返跑；2、乒乓球掷准；3、乒乓球单打。
五、参赛办法：
各系部制定系部趣味乒乓球初赛的活动方案，在规定的时间内完成比赛，最终选拔出男女共6人参加学校的决赛，每人限报二项，每项限报2人。各系部在4月18日下午下班前将系部比赛报名表电子档发到学工处邮箱。
六、项目比赛方法和规则（见附件）
七、裁判员：
托球折返跑 房金荣 沈 滇
乒乓球掷准 陈 军 张 跃
乒乓球单打 李玉军 何绵良 陈 涛 赵树奎
八、奖项设置：
1、单项奖 各项取前8名
2、团体奖 系部团体总分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1记分）
附件：项目比赛方法和规则
一、托球折返跑
1、乒乓球放在球拍的中间，每人每次只能托一个球。
2、比赛的过程中手不能触及到球。
3、从出发点到折返点，再从折返点返回出发点，球不掉在地上为有效。
4、如果球在比赛途中掉落在地上，选手必须捡起球回到出发点重新开始比赛（计时不停）。
5、在规定的赛程内用时最少者名次最好。
二、乒乓球掷准
1、起掷线处放一装有20粒乒乓球的塑料盆，距起掷线3米处放一空塑料水桶。
2、比赛开始前选手站在起掷线后，裁判发出比赛开始的信号后，比赛方为开始，比赛过程中，选手的脚不能踩到或越过起掷线。
3、选手必须先用一手连续向塑料水桶投掷10粒乒乓球，再换另一手继续投掷，允许多球同时出手。
4、如果投入桶的乒乓球反弹到地上，则这个球为无效球。
5、比赛时间为60秒，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球数量相同无法判断名次，则相关人每人用任意手再投一球，直至决出名次。
三、乒乓球单打
（一） 选择方位和发球权
每场比赛开始前，由双方选手用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权。如中签者选择发球或接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。
（二）练球
一场比赛开始前，选手有权在比赛开始的球台上练球2分钟。
（三）正当发球
1、发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。
2、球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。
3、发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。
4、当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，接球员台区。
（四）胜败评定
1、一局比赛：在一局比赛中，先得11分为胜方，但打到10平以后，必须先得2分着胜方。
2、一场比赛：规定为三局两胜。
（五）比赛方法
比赛采用抽签单淘汰制
乒乓球趣味活动方案篇2
一、活动名称：
年轻无极限—社团联谊乒乓球赛
二、活动时间：
20xx年4月18日
三、活动地点：
黄岭校区乒乓球场
四、活动目的：
（1）丰富大学生的课余生活，活跃校园气氛，展示大学生的年轻与活力，调动大学生对运动的激情。
（2）促进各个协会共同友好发展，同时也锻炼大家的合作能力。
（3）给同学们提供一个交流场所，加强同学们之间的交流。
（4）树立面对挑战的信心，让同学们敢于挑战，积极拼搏，展示年轻与活力。
五、活动组织机构：
书画摄影协会、艺术协会、音乐舞蹈协会、心理协会
六、活动对象：
四大协会全体会员（500多人）
七、活动内容：
本次活动分为男单、女单、男女混双，活动开始前一周进行报名。其中男女混双可有两种方式：直接组合报名；男女分别报名若有意参加混双在随机抽签搭配组合
比赛规则采取三局两胜或五局三胜（看人数而定）
赛程：
（1）根据报名人数进行抽签，每次安排九组（男单、女单、男女混双各三组）同时进行
（2）第一轮淘汰将不在进行第二轮比赛，第二轮由第一轮胜者进行抽签，直到前四强abcd被选出
（3）再将前四强抽签，例aba、然后ac、bd产生第一名与第二名，bd产生第三名
（4）最终分别确定出男单、女单、男女混双的前三强
八、活动宣传：
比赛前一个周打出海报宣传，请其他协会打出横幅（到时由每个协会派出宣传部人员出海报）
九、活动前准备：
首先由各大协会确定若干干事参与本次活动，然后将其分组工作
（1）每个协会派出一个人进行财务管理，并进行东西购买
（2）每个协会至少派出两人负责拉赞助
（3）每个协会派出两人在图书馆前设点报名（也可以打电话，发信息报名）
（4）在每个协会干事中寻找一个裁判，比赛规则由裁判宣布
（5）每个协会从各自宣传部中选出两人打海报，拉横幅
（6）拉赞助时间3.28—4.12
（7）报名时间；场地申请到便开始，到时出海报只提报名，不提其他，若拉得赞助在海报宣传
（8）以四大协会的名义申请场地；时间3.28
十、活动流程策划：
（1）场地申请到马上出海报报名（持续三天）
（2）若拉得赞助再出一张巨型海报宣传，并请其他协会写横幅，4.16—4.18（乒乓板自带）
（3）在4月15日下午进行抽签，屈辱、确定参赛人员
（4）4月18日正式进行活动，8：30签到，9：00正式进行，上午九点至十二点，下午两点至五点（具体安排看报名人数来确定）
（5）活动当天派几名干事点名签到，由宣传部写明签到地点，布置现场
（6）活动开始前由各桌裁判负责宣布比赛规则及记分处理，最终交给总裁判统计，确定出男单、女单、男女混双的前三名
（7）颁发奖品直接由电话通知
（8）结束后，由所有干事清理现场
十一、费用预算
男单/女单：第一名：50第二名：30第三名：10
混双：第一名：男女各30第二名：男女各20第三名：男女各10
预计水费：50
总计：450
十二、活动总结：
各协会自己写一份总结
乒乓球趣味活动方案篇3
一、活动名称：
软件学院乒乓球友谊赛
二、活动主题：
强身健体，增进友谊
三、活动目的：
为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。
四、活动时间：
10月26日全天(周日)预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛
五、活动地点：
软件学院314教室
六、面向对象：
大一，大二全体同学
七、活动内容：
前期准备：
1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等
2、买奖品，球网等
3、准备抽签纸张等
器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备
比赛进程：
1、比赛半小时前(早上8：30)参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。
2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。
3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。
4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。
注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。
工作人员安排：
裁判：4人记录人员：2人
照相：2人
维持秩序：4人
让下一组选手做准备：2人
八、经费预算：
高质量乒乓球两盒：10x2=20元
冠军奖二份：电脑清洁剂10x2=20元
亚军奖二份：鼠标垫5x2=10元
季军奖二套：本子2、5x2=5元
混双奖品：四张奖状1、5x4=5元
共计：60元
软件学院学生会女生部体育部
乒乓球趣味活动方案篇4
一、活动目的
为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的'课余生活，培养学生的参与体育运动积极性，增强学生体质，同时也为参加庐阳区乒乓球比赛选拔运动员。经校长办公会研究，决定举行校首届乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：
二、组委会成员
主任：xxx
副主任：xxx
成员：各班班主任
三、裁判组
裁判长：xxx
裁判员：xxx
四、活动比赛办法
1、分组
a、将参赛人员进行编号抽签，根据序号进行淘汰赛，直至决出冠军。
b、单场比赛采用三局两胜制，每局11分，2分轮次的发球。
c、比赛所用球拍均自备，不允许使用生胶球拍。
d、比赛将对男、女前6名进行奖励。
3、比赛项目
男子单打、女子单打。
五、比赛规则
除特定规则外，比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛最新规则。
六、比赛地点
学校室内体育馆。
乒乓球趣味活动方案篇5
为了丰富广大校职工的业余生活，享受乒乓球比赛带给大家的乐趣，校工会将在第12周举行山东中学全体教职工乒乓球团体赛。
一、比赛宗旨：
我参与，我健身，我健康，我快乐。
二、比赛时间：
5月20、21、23、27、28日下午的4点半开始，共5天
三、参赛方式：
1、参赛队伍：校行政队，职工队，高一年级，高二年级和高三年级；
2、每队最多报10名队员，领队1名，教练1名，队员可兼领队或教练，男女队员均不可兼项。
四、竞赛方式
1、比赛采用最新中国乒乓球协会规则。
2、比赛采用单循环积分赛制：以团体总分决定名次。
3、比赛形式：各队出男单、女单、混双、男双、女双（共五项）；团体赛采用积分制，胜一场积2分，负一场积1分，弃权0分，每场比赛采用五局三胜制，每局11分；
4、弃权：按比赛时间迟到5分钟。
5、裁判员由团委的乒乓球协会会员担任
6、比赛用球由校工会提供。
五、报名方式：
1、校行政队：到z老师处报名（xx）；
2、职工组：到z馆长处报名（xx）；
3、高一级教师：到z老师处报名（xx）；
4、高二级教师：到z老师处报名（xx）；
5、高三级教师：到z老师处报名（xx）。
六、本规程解释权归校工会，未尽事宜，会另行通知。
乒乓球趣味活动方案篇6
一、活动目的
为响应国家倡导的“锻炼身体、保家卫国”精神，搞活公司文化，给同事们的业余生活增加色彩，让同事们能够在简单而残酷的比赛活动中增进情谊、展示魅力、促进工作效率，结合公司实际，特策划一场乒乓球球比赛活动。
二、活动原则
1.友谊和比赛都是第一；
2.听裁判的话；
三、活动地点
公司四楼；
四、活动时间
1.报名时间：8月8日到8月10日；
2.比赛时间：8月11日17:00；
五、活动方式
1.每个部门派出2名代表参赛（男女各一名）；
2.8月8日到8月10日，各部门负责人将参赛代表名单报至行政部；
3.比赛分为男子单打、女子单打及男女双打；
4.男、女子单打根据报名人数分为初赛和决赛两个阶段；
六、奖品奖项设置
1.本次活动男、女子单打各设冠、亚、季军及团队优秀奖；
2.单打冠、亚、季军分别依次给予品牌乒乓球拍一副、高档水杯一个、时尚小饰品，团队优秀奖给予奖励；
3.单打获胜者颁发证书一份。
七、活动组织
活动宣传：行政部
报名处：行政部
裁判员：
现场组织：
八、活动费用预算
1.购买球拍4副、乒乓球若干，约元；
2.比赛奖品约元；
3.获奖证书、照片冲洗费用元；
以上活动费用总计元。
乒乓球赛规则
1.本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委
员会，由裁判委员会裁决（可换当局裁判）。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚；
2.参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛；
3.比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜；
4.通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛；
5.通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件（特殊情况经裁判委员会决定），则另一方不需经过
比赛即可直接晋级下轮比赛；
6.初赛采用淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛；
7.通过初赛最后产生3或4名选手进入决赛；
8.决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认；
9.决赛采取循环赛积分制，每场5局三胜制，每胜1场积2分，若通过决赛3人积分相当，则根据每场比赛胜出3
局总得分确定名次；
10.如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。
乒乓球赛比赛细则
（一）发球权与选边的确定
比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边；
（二）换发球及换边
1.从第一个人发球开始，连续发5个球后，发球权交给对方，如比分到10平以后，每人连续发2个球后，发球权交
给对方；
2.当局比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，
（三）重发球
若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球；
（四）休息
1.每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒；
2.每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟，
（五）得分
1.发球时，击球前球必须离手（球拋起高度不限），否则算违例，对方得分；
2.做了发球动作，但未击到球，算对方得分；
3.发球后球未过网或球过网但出界，对方得分；
4.接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分
5.球绕过网的侧面到达对方桌上，对方得分；
6.球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面，则对方得分；
7.发球方将发球到对方桌面，对方未接到球或者接球出界，发球方得分；
8.其它情况由当局裁判确定得分。
乒乓球趣味活动方案篇7
一、活动目的：
结合区教育工会工作要求，以“锻炼、健康、工作、幸福”为主题,倡导教师“每天锻炼半小时，健康工作一辈子”的思想理念，在校内积极开展健康有益的文体活动，通过教师的全员参与，切实提高教师身体素质，在活动中，增强教师团队协作精神。增强工会组织的凝聚力、向心力、战斗力，营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围，进一步营造和谐校园氛围。
二、活动内容及时间：
学校工会在广泛征求群众意见的基础上，设立本次教师活动项目：乒乓球车轮战比赛
活动时间：10月27日
三、活动具体内容及要求
1、按教职工的乒乓球技术水平均衡搭配成甲乙两组，甲组由王海燕为队长，乙组由姜勇为队长。
2、比赛采用车轮战术，即甲乙两队首先各派一个队员进行比赛，先输到11个球的队员就被淘汰，被淘汰的队员所在的组里再派人接着打，赢球队员的输球个数依然要被计算，哪一组的队员被最先淘汰完就算输。
四、组织管理与考核
1、本次文体活动开展由工会负责组织实施，学校后勤处为教师提供活动的场地、器材。
2、教师参与的学校文体活动由工会进行考勤记载。
3、校工会对活动将进行评比、表彰。
乒乓球趣味活动方案篇8
为进一步活跃职工体育文化活动，“增强全民体质，秉承构建和谐社会”宗旨，管理处工会定于5月中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛(分男、女组)，现制定国电松木坪电厂管理处20xx年“和谐杯”乒乓球比赛方案：
一、参赛对象
管理处宜昌社区身体健康的职工(含在职、内退、退休、新元职工)均可报名参赛。
二、参赛报名
报名地点：宜昌社区部。
报名截止时光：20xx年5月11日。
三、分组抽签、比赛时光及地点
分组抽签时光：xx月xx日上午10点，过时不候。
比赛时光：xx月xx日至xx月xx日，每一天比赛时光为下午2点半至5点半，晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。
比赛地点：xxxxx
四、比赛办法
男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成a、b、c、d四组，小组采用循环赛的方式取前两名，第二阶段比赛采用a对b、c对d小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述ab组、cd组交叉赛胜者对阵，胜者决一、二名，负者决三、四名。
女子组采用抽签的方式将参赛人员分成a、b二组，小组循环赛的方式取前两名，半决赛采用a、b前二名交叉比赛，胜者决一、二名，负者决三、四名。
小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制，决赛阶段采取七局四胜制。
五、名次及奖励
男女组各取三名给予名次奖励，男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。
六、组织机构
1、成立《20xx年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。
组委会主任：xx
成员：xx、xxx、xx、xxx、xx。xx、xx负责经费预算、奖品及纪念品的购买。
xx、xx负责活动秩序册、比赛规则制定。
宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。
2、成立比赛裁判组、仲裁组
裁判长：xx
裁判员：xx、xx、xxx、xxx、xx、xx、xx裁判长可根据比赛现场需要指定临时裁判员。
仲裁组：xx、xx、xxx、xxx负责比较赛发生的争议和其它特殊状况作出仲裁。
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