活动背景：对于我们12级新生来说，在大一上学期里，初涉大学的我们在面对这样一个陌生而未知的环境与其中所包容的各种各样的经历时，总有太多的激情。学生会、社团······各种各样的面试、复试接踵而至。只是，虽然同样饱含热情，但我们中总有许多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平时对活动过多的投入而对学习的忽略，在最后的期末考试中我们也总有些考试不理想的遗憾。然而，这些或多或少、或大或小的挫折，这些我们在成长的过程中必经的坎坷，在我们一日日渐渐熟悉了大学的生活规律与节奏之后，在不经意间消减了我们的激情与动力，消磨了我们曾经许下的豪情与壮志，甚至，让我们开始怀疑自我、失去自信。

目的及意义：希望通过这一次心理主题班会的展开，能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对他人、对集体的重要性与不可或缺性，从而培养乐观积极的健康心态，并树立自信。同时，我们希望每位同学在参与活动的过程中，更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。

活动形式：与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合趣味运动，采用定向越野的形式，让班级每个同学都能参与其间。

前期准备：1、宣传：我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理准备并鼓励大家积极参与到活动中来。同时，宣传委员袁雪以及两位管七精心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进行展示，吸引了很多班外同学的驻足观看，很好地起到了前期宣传效果。

2、分组：首先，根据同学们的报名参与人数，我们提前将所有参赛人员进行分组。本次活动参赛人员由赛前抽签决定，具体分队如下：方片组：张靖袁雪王丹刘永霞张慧祯万超刘立群郝建博红心组：张会程文白子涵孟美玲范熙曼李思叶勾恩超杨尔江黑桃组：霍漫漫李亚楠朱正平张燕刘素仙李瑞晋以木郑帅梅花组：马彤彤高明田雨晴于小慧王丽燕陈萌萌郑录民刘国猛孙文龙

3、人员安排：设主持人2名，裁判5名，记录员3名

4、物资准备：①蒙眼睛的布条（由参赛队员自行准备）②白醋一袋③可乐两瓶④纸杯三个⑤气球40个⑥奖品设置：一等奖：手机挂件9枚，二等奖：棒棒糖10根

活动流程： 25日下午3:00我们班所有参与本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在所有人集合完毕后，我们开始了此次别具一格的心理主题班会。

首先，我们两位心理宣传员介绍了本次班会的主题“正确看待成败，自信点亮人生”，并简单阐述了该主题的意义。即希望每一个人都能积极的投入到活动参与的过程本身中，能充分意识到自己在整个团队中不可或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也希望大家在班级集体活动的过程中，感受班级浓厚的团结与温馨氛围，增强班级凝聚力。接着我们详细介绍了此次活动的详细内容与比赛规则。

趣味运动是本次活动的主体，一共设立六个运动环节：分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚分明。

同时，为避免活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱，我们为各个小组设置了不同的的活动路径。由各个裁判说明各自负责的场地上所进行活动的游戏规则，并在该项活动结束后通知各个小组下个活动进行的地点。盲人摸象：活动地点为篮排球常在该关卡中，各小组在给定的时间内自行设定接头暗号（仅限于拟声词与肢体动作），然后所有队员需蒙上双眼，由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后，各小组成员迅速将自己的团队集中。在裁判判断小组成员准确无误后该组队员可以摘下眼罩进行下面的环节。多人多足：活动地点为诸葛亮像雕像前公路。各小组成员起点位置站成一横排，每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在准备工作完成后，队员通过协调配合，共同跑完指定的路程。以最后一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。挤爆气球：活动地点为外籍专家公寓前空地。在该环节中，裁判给小组每个队员分发一只气球，队员需将自己所领气球吹足气，然后队员之间相互合作，合力用背部将气球挤爆。抬轿子：活动地点为沙滩排球常该关卡由小组自行选出两名抬轿手，负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进行替换，但替换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时，即完成此关卡。晕头转向投篮：活动地点为三食旁篮球的常在此关卡中，各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进行投篮直至投进为止，连续三次未投进者也算完成此关。

赏罚分明：活动地点为篮排球常裁判依据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜负。最先到达终点的前两支队伍将分别获得相应的奖品，最后到达终点的小组成员将参与到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进行惩罚，即全部喝下裁判事先准备好的白醋。最终，方片组获得一等奖，黑桃组屈居第二，而悲剧的红心组接受了惩罚。颁奖与惩罚仪式结束后，我们对本次心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在比赛过程中积极参与与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。很多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了很多。这让我们格外欣慰。最后大家在兴味盎然中结束了此次活动。

后期宣传：在本次心理主题班会结束后，我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进行展示，并及时的上传了通讯。

活动总结：总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满成功。无论是从活动本身，包括策划，包括活动本身的进行，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。

这次的活动，我们希望每一位同学都能切实的参与到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用趣味运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得。

在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开始了细致的策划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。

同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动策划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进行了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着高昂的热情。

活动结束后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。

这次的活动，应该说达到了举办本身的意义与目的。

当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比如后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进行了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息，因而未准备充足的饮料。但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们相信，管七未来更美好。

个人感言：作为心理宣传员的我很幸运地参与到此次的比赛中，并以自己的身体力行切实感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中，总以为在人海里盲目的寻找自己的队友是件十分困难的事，然而出乎意料的是，过程远比想象中简单。依据小组事先设定好的暗号，我们迅速地分辨出了自己的队友。并迅速投入到下一个环节的比赛中去。

依据裁判的指示，我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路，我们很快的跑完了，也许是队友的鼓励，也许是自己对自己的鞭策，我们迅速到达目的地并争分夺秒的开始活动的进行。原地旋转五周的滋味并不好受，天旋地转间还要迅速给自己定位并进行投篮。很开心，我的很多队友都投中了。

接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前，记得我们不顾休息就开始绑腿，记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着“一二一”的号令大踏步的迈步走着，而走的每一步都那么坚定，铿锵有力。我们嘹亮的喊着口号，告诉自己，也告诉别人该怎么走下去，知道我们彼此需要，那是最令自己满足与感动的'情愫。

沙排场，抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担任了抬轿手。因为一直都为自己的体重担心，害怕被人嘲笑自己略微臃肿的体型，所以自己一开始总是躲闪着不愿意被他们抬送。但，终究这一刻还是来临了。不管自己多么不情愿，终究还是需要去面对。值得安慰的是，两名抬轿手很顺利的将我运送至终点，甚至，也没有对我的体重表现出轻微的嘲弄。原先一直对自己的体重心怀芥蒂的我，在那么一瞬间，突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的尴尬与窘迫，在别人的眼中不过是云淡风轻。很多事，没必要那么在乎，更没必要因此而自卑。

终于，在消耗了大半的体力之后，我们终于盼来了最后一个环节：挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长，但在队友的相互鼓励与帮助下，我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很害怕吹气球，因为害怕吹爆气球后的那声砰响。但这次，也只能硬着头皮上了。很不幸，我成功的吹爆了两枚气球，但却很诧异地发现，虽然被小小的吓到，但吹爆气球后的那声砰响并没有自己想象中那么吓人。很多事，永远是自己想象的更为严重。

尽管最终我们小组以倒数第一的成绩到达了终点，但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻，结果已经不重要了，重要的是我们互相支持、互相鼓励、互相帮助走过的路，重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性，知道我们彼此需要与彼此被需要，重要的是我们更有信心去走好未来的路，未来的漫长的人生的路。

心委心得：现在已是夜深，一抹灯光驱退了我身边的黑暗，被这抹虽不是很亮却很温暖的灯光包围着的自己心中充溢着的，除了小小的开心与满足外，还有满满的感动与感激。感谢同学们的积极参与这次的活动，也感谢班长，团支书，宣传委员，文艺委员等班委和其他同学对活动策划与宣传的帮助。

这是我第一次担任心理宣传委员这个职位，因而这次的心理主题班会是我的第一次尝试。因为自身性格的原因，我对自己总有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫败，害怕不被肯定与支持。所以，在最初的准备阶段，曾为了活动的具体内容与流程的确定感到茫然和无措；曾在统计参与活动人数以确定分组时为参与人数未达到自己的理想而自责，也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺利进行而担忧······所幸的是，终究这一切都在顺利中结束了。我想我永远也不会忘记活动过程中大家的欢笑，活动结束后同学赐予的热烈的掌声······很多很多的片段记忆，终究让我相信，原来，只要我想，并且勇敢去做，也一样可以做得很好。

通讯：（见附页一）班级同学活动感悟：（见附页二）

班级群活动总结篇2

活动目的：

增进班级同学间的友谊，增强班级凝聚力并且丰富大学的校园生活，让大家去体会下自然，感受下春天的分外气息，给忙碌的学习生活增添色彩，放松心灵。

活动地点：

南昌市、青山湖

活动人员：

20xx模具（3）班全体同学

活动流程及其内容：

20xx年4月25日我们班所有同学大早起床，吃了早餐，便一起来到我校的校门口，大家都被自己可爱喜欢的旅行包，里面也不由自主的带上了一些小吃的，我们也拿着班旗]拿着相机不约而同，有条不紊的登上巴士开始了我们的周末之旅，踏上了春游之路，同学们心情都异常激动，在车上我们气氛活跃，大家一起逗着开着玩笑，不亦乐乎！

经过短暂的座车时间，我门一边笑一边玩很快就到达了目的地“青山湖”在那里给了我们一个很大的惊喜，虽然环境自然景致没有我们想象中的好，但是那却让我们额外体会到了革命时期烟火，在那有好多的屯垒，有点军事基地的味道，我们大家顺利的到达之后，便立马分好了组，每组都分配好了负责人，然后大家各自自由活动，自己去找玩的，我们学着兵人一样站到那堡垒上去“站岗”体会着军人的艰辛，通过大家的亲身体会，一总莫名的崇敬从信笺而出。

大家开始开开心心的玩着，互相打闹拍着照片，甚是欢喜，时间很快，马上就要吃午饭了，这里对于吃午饭很有特色，没有那种你叫下就作在那等着，这里没有如果你还在那摆阔懒惰的话，那么你很可能就要饿肚子了，因为这里的是自己自足，野炊，老板给米菜给你但你怎么吃就靠我们自己了而且那里材火也没有，要我们自己去满地找，找那种干的树枝，还要自己来堆那个火灶，这个就充分考验了一个人的自生能力怎么样了，我们大家领到响应的材料之后，便所有同学都动起来，找材火的找材火，洗菜的洗菜，堆火灶的弄火灶等等。大家忙的很开心，当我们把火生好了之后便开始各自进行煮饭了，煮饭有一定的技术含量，有些同学把那饭给烧焦了真的还很黑了，但这是大家一起努力下来的成果，大家吃的时候仍然吃的很开心很快乐很自在这就是我们班级不怕吃苦的现代精神。

通过时间的推移我们的.饭有的弄好了当然有的人还没弄好，然而我们大家涌到一起共享先前的“盛宴”，有的同学满脸还都是黑黑的，手脏脏的，马上奔过去洗好，便一起吃着，那时我们有两条小小的鱼，还有点猪肉其他的都是蔬菜，但是那时当我们那器筷子一起吃时，第一感觉就是人间啊！从来没吃过这么香这么快乐的饭，我们喝着可乐干杯，唱着歌真的好开心好快乐。

很快就吃好饭了，我们大家座到一起聊着天，下着象棋，打着xxxx，欣赏着春日的太阳等等！

晚上我们也同样和中午一样，都是靠自己弄吃的，我门按组分好，便又开始各自烤烧烤吃，我们每人都有十五元的东西点，当我们把火生好了之后，边大家有一起烤着东西吃，让我记得最清楚的是烤那个鸡腿了，大家都不会烤那个最后把它烤成碳一样很黑很黑，但我们大却丝毫没有浪费，节约是中国的传统美德，大家一口同声的说着，我们大家互相帮助，互相学习最后也变成了一名“烧烤高手”。

在夜晚吃完之后我们也搞了篝火晚会，所有同学围着火堆待在一起，我们玩着游戏，大家也积极上前表演节目，有唱歌的有跳舞的有演小品的也有讲故事的等等同学们积极参与，气氛活跃，很多同学唱歌，还参加了游戏互动。着实增进了同学们之间的友谊。

晚上九点，我们在恋恋不舍中结束了愉悦的春游~踏上了回校之路~我们玩的很开心。

班级群活动总结篇3

20xx年3月21日上午，生工1202班紧跟着初春的脚步，在班委带领班下在南京玄武湖等开展了多姿多彩的春游活动。

在活动开始的前一周，班委以及成员积极准备，研究春游团支部团体活动规划细则。

活动前一天，同学们通过抽签方式分为七组。

21日上午课后10点后每组拿到任务书制定方针路线开始分组行动. 从工大到新街口再到玄武湖,同学们一路边玩边完成任务，如：送老人明信片，与外国人合影，模拟雕像等。下午3点半大家在玄武门集合,开始了集体游戏.第一个游戏是吃饼干,这其实是个预热阶段，让队内的成员们增进感情，拉近了大家距离,也为接下来的游戏奠定了基础。第二个游戏是你划我猜,每组三名,有趣搞笑。第三个游戏是猜歌名大比拼,每组出一人戴耳机唱歌,其他人猜歌名,猜对多者获胜,同学们欢声笑语不断,参加游戏的情绪也愈来愈高涨。最后一个游戏为撕名牌,每组一男一女出来应战,男生保护女生,掀起了活动的高潮。所有游戏结束后到了最紧张的时刻,各组根据完成任务和游戏获胜情况进行计分。最终第三组获胜享受聚餐优惠价格。第一与第二组接受指压板惩罚.夜幕降临时,大家踏着欢快的步伐向聚餐点进发。在觥筹交错的.欢笑声里,同学们彼此敞开心扉，一片喜气祥和的气氛。

通过本次的活动，大大增强了班级的凝聚力,促进了同学之间的友谊，有利于建设和谐的班级，营造了良好的氛围。

班级群活动总结篇4

锣鼓声声辞旧岁，张灯结彩迎新年。灿烂光辉的20xx年即将向我们告别，充满希望与挑战的20xx年正微笑着向我们迈进。为庆祝元旦佳节，也为丰富校园文化生活，活跃学习氛围，给同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台。特此我系举办20xx元旦晚会，本次晚会规模宏大，创造性强。在相关领导的正确领导和关心支持下，在学生会的精心组织下，经过全体演员和主持人充分准备和共同努力，成功举办了此次晚会。

晚会前期准备工作事项繁多、内容繁杂，各部对筹备工作有充分的估计和计划，制订了详细的活动方案，为每个工作组规定了详细的工作任务、职责，并一一规定完成期限，同时随时对新出现的问题进行协调解决，从而使各项筹备工作有一个较系统与严密的组织体系。各小组各司其职、分头落实，根据工作要求开展了大量工作。晚会相关人员各司其职，无论是节目表演的编排，无论是后勤保障还是宣传报道，从每个细节入手，严格把关，精心安排，组织有序，将每一项具体工作落实到人，夯实责任，明确目标，确保晚会圆圆满满。

晚会伊始，主持人热情介绍到场嘉宾，并向全体师生和现场嘉宾致以诚挚的新年祝福。晚会在激情洋溢的舞蹈中拉开帷幕。整台晚会紧凑有序，形式新颖，编排精湛，既是视觉的盛宴，也是听觉的享受。歌声动人，舞姿优美，小品、相声异彩纷呈，场上场下气氛热烈火爆，充满了浓郁的文化气息与青春气息。节目构思巧妙、编排精心，舞台简约大气，展现了我系学生的青春活力和蓬勃朝气，以及求新求变、热爱生活的精神风貌，是一场精彩的`高品质的文化盛宴。本次晚会精彩倍至，高潮迭起，赢得到场嘉宾及观众的阵阵好评，现场欢笑和掌声不断………在《龙的传人》的优美旋律中，本次晚会落下了帷幕，获得圆满成功。

本次活动取得的巨大成功，与全系师生的努力是分不开的，在这次活动的筹办过程中，我们克服了种种困难，如资金紧张，时间紧迫，人员不易集中等，大家在不影响学习的情况下，利用课余时间排节目，虽然很辛苦，但都坚持下来了。为了确保节目的质量以及演出效果，大家都不厌其烦的排练。最终，演出取得良好的效果。

虽然晚会取得了巨大的成功，但仍有一些不足和教训值得改正和吸取：因到场人员过多，场地不足，未能及时安排过多人员，造成现场混乱，影响节目开始；晚会互动环节人员过多，时间过长，使后续节目略显紧凑……

但是，我们会在此次晚会中总结经验，吸取教训，为下次晚会的成功举办夯实基础！

班级群活动总结篇5

20xx年11月xx日晚7：00，由计算机科学与技术学院5个班级合办的“奉献你我，共同感恩”——大型感恩节系列活动的“爱的回馈”总结晚会在2216举办。

晚会以一段街拍视频拉开序幕，视频中，街拍的同学们对着镜头，说出了隐藏在内心深处的爱。动人的街拍视频让同学们对晚会充满了期待。而后一场感人又幽默的话剧表演告诉了我们，父母虽不能给我们最好的，但他们能给我们他们的一切；朋友虽不能一直陪在我们身边，但他们能在最需要的时候现身。此时一场《感恩的心》的手语表演上演，看着同学们虔诚的动作，不禁让人内心深处感到一阵温暖。随后的现场手语教学中，参加晚会的各位同学，怀着感激与期待，用无声的语言，默默地表达在自己的感情。

一场诗歌朗诵更是让同学们体会到了母爱的深沉与伟大，那难以割舍的情感羁绊，是作为孩子的我们最珍贵的`东西。

无论是现场连线父母，还是视频中的连线，爸爸妈妈谈论的话题永远都是孩子们的身体健康，爸妈们也从没想过子女们会这么直白的表达他们的爱。妈妈是个美人，岁月，你别伤害她。爸爸是个超人，岁月，你别打败他。别让爱太迟，晚会在一场歌颂爸爸妈妈的歌声中结束。感动之后，便是行动。

感恩生育你的人，因为他们使你体验生命；感恩抚养你的人，因为他们使你不断成长；感恩帮助你的人，因为他们使你渡过难关；感恩关怀你的人，因为他们给你温暖；感恩鼓励你的人，因为他们给你力量；感恩教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。打开心房，敞开内心。将这藏在心里的感激，大声地向全世界宣告。别让你的爱说得太迟。

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